Am 23.05.2026 kamen zehn Mountainbikerinnen und Mountainbiker der RSG Warendorf nach Ibbenbüren, um ihre Fahrtechnik im Gelände und insbesondere ihre Fähigkeiten im Bergabfahren zu verbessern. Hierfür hatten Maxi und Jens mehrere geeignete Abfahrten ausgewählt. Bevor es jedoch in den Wald ging, erklärte Maxi zunächst die Grundposition auf dem Mountainbike. So konnten die Teilnehmenden noch einmal verinnerlichen, wie sie auf dem Rad sitzen sollten, um sicher und kontrolliert bergab zu fahren. An der ersten Abfahrt, die verschiedene Abschnitte mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden bot, erläuterten die Trainer die jeweiligen Herausforderungen und gaben wertvolle Tipps. Dadurch konnten die Fahrerinnen und Fahrer die einzelnen Passagen besser einschätzen und sicher bewältigen. Nach den ersten Übungsfahrten wurde die Gruppe entsprechend ihres Leistungsniveaus aufgeteilt. So konnten sowohl die weniger erfahrenen als auch die fortgeschrittenen Teilnehmenden gezielt an ihren individuellen Fähigkeiten arbeiten. Nach rund drei Stunden intensivem Training waren sich alle einig: Die eigenen Fahrtechniken hatten sich spürbar verbessert, und jede Teilnehmerin bzw. jeder Teilnehmer konnte mit deutlich mehr Sicherheit in die nächsten Abfahrten starten.

28 Marathonis starteten am Samstag, den 09.05.2026, bei den Riesenbecker Sixdays. Die ersten beiden Tage war es bei 20°C warm und sonnig, dann wurde es mit 10°C die restlichen Tage kühl. Beim Laufen war das ganz angenehm, zumal der tägliche Regen immer genau während der Laufzeit aussetzte. Die Stimmung an der Strecke war sensationell und daher gilt der Dank aller Teilnehmenden den lautstarken Marathonis, die sich über alle sechs Tage entlang der Etappen eingefunden haben, sowie den Fotograf/-innen, welche die Teilnehmenden mit zahllosen Fotos und Videos versorgten. Die Marathonis haben einige tolle Ergebnisse erzielt, aber leider gab es auch einige Ausfälle zu beklagen. Marathon Ibbenbüren gratuliert allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern! Die Ergebnisse 8:31:55h Florian Skirde (14. Mann, 3. M40) 8:32:29h Simon Evers (15. Mann, 5. M35) 9:11:18h Stefan Goda (41. Mann, 1. M55) 9:41:19h Ingo Richter (59. Mann, 3. M55) 9:51:38h Henrik Sandherm (74. Mann, 20 M35) 9:57:07h Matthias Genius (83. Mann, 11. M30) 9:58:09h Lars Runde (86. Mann, 20. M45) 10:03:46h Kai Schrameyer (92. Mann, 10. M40) 10:14:16h Bastian Hagedorn (103. Mann, 25. M35) 10:14:28h Julian Fremann (105. Mann, 26. M35) 10:49:52h Michael Upmann (145. Mann, 17. M40) 10:55:15h Dirk Neuwald (154. Mann, 15. M50) 11:08:46h Kirsten Lammerskitten (25. Frau, 3. W50) 11:19:21h Constantin Schüttken (186. Mann, 31. M45) 11:31:20h Bernward Breckweg (199. Mann, 11. M60) 11:47:10h Niklas Miltrup (224. Mann, 42. M35) 11:57:24h Alexander Fudicar (238. Mann, 17. M60) 12:05:17h Robert Strotmann (248. Mann, 27. M55) 12:33:54h Susanne Loose (64. Frau, 7. W45) 12:45:07h Anja Pehker (72. Frau, 5. W50) 13:06:04h Kathrin Schrameyer (78. Frau, 11. W35) 13:17:23h Christina Niermann (86. Frau, 17. W30) 13:51:43h Anja Deters (105. Frau, 11. W45) Ausscheiden mussten leider aus unterschiedlichen Gründen: Hanna Leissing Jutta Lindemann Maik Beck Peter Overmeyer Stefan Remme Bericht: Lars Runde Fotos: Silke Schröer und Bernie Brinkues

Am vergangenen Sonntag nahmen Kai Schrameyer, Jan Keller und Florian Skirde von Marathon Ibbenbüren an den Kreismeisterschaften über 5000m in Rheine teil – und das mit großem Erfolg. In einem starken Teilnehmerfeld konnten alle drei Athleten in ihren jeweiligen Altersklassen hervorragende Leistungen erzielen. Jan Keller sicherte sich über die 5000 Meter in 17:16,37 Minuten den Kreismeistertitel in der Männer Hauptklasse. Florian Skirde lief in 18:12,45 Minuten auf einen starken zweiten Platz in der M40, während Kai Schrammeyer mit einer Zeit von 19:44,04 Minuten den dritten Rang in der M40 belegte.

Im April 2026 ging es für ein paar Marathonis zu einer Laufreise nach Südafrika. 30°C an den ersten Tagen ließen alle die kommenden Laufevents mit Sorge erwarten, doch zum Glück sanken dann die Temperaturen. International Friendship Run Der erste Lauf war am Donnerstag, den 9. April 2026, der „International Friendship Run“ über 4,2km. Gelaufen wurde ohne Zeitmessung, mit den Flaggen aus der Heimat. Auch wir Marathonis hatten extra eine Ibbenbüren-Flagge, -Wimpel und -Anstecknadeln mitgebracht. Two Oceans Ultramarathon: Perfekter Start Am Samstag, den 11. April 2026, stand dann der „Two Oceans Ultramarathon“ auf dem Programm. Unser Hotel, in dem auch die Eliteläufer/-innen untergebracht waren, befand sich direkt an der Startlinie. Beim Start um 5:15 Uhr herrschten 19°C, die sich dank der Bewölkung bis zum Zieleinlauf hielten. Zusätzliche Windstille sorgte für perfekte Bedingungen, da es sonst auf den Küstenstraßen extrem stürmisch werden kann. Nach der Nationalhymne ging es in der Dunkelheit durch Kapstadt. Trotz der frühen Uhrzeit standen schon etliche Zuschauer/-innen an der Strecke. Mit der aufgehenden Sonne folgte die Route der Küstenstraße durch pittoreske Örtchen, um nach 20 Kilometern den Ozean zu verlassen und die Kap-Halbinsel zu queren. Küstenstrecke und erste Highlights Bei Kilometer 30 erreichte man am Noordhoek Beach wieder den Ozean und der erste der beiden großen Aufstiege begann: Der legendäre Chapman‘s Peak Drive. Der mehrere Kilometer lange, annähernd zuschauerfreie Aufstieg wurde mit einem traumhaften Blick über Hout Bay belohnt. Unten im Township angekommen, herrschte wieder ausgelassene Stimmung und die Zuschauer/-innen feierten die kurz vor der Marathonmarke stehenden Läufer/-innen. Der folgende etwa 7 Kilometer lange Anstieg zum Constantia Nek bot dank der Bäume einigen Schatten, aber die Steilkurven der Straße waren durch das extreme Seitwärtsgefälle schwer zu laufen. Dazu musste man, wie auf der gesamten Strecke, ständig auf die in den Fahrbahnmarkierungen angebrachten Katzenaugen aufpassen. Diese wenige Zentimeter hohen Stolperfallen sollten auch unter den Marathonis zu - glücklicherweise glimpflich verlaufenden - Stürzen führen. Zieleinlauf am Tafelberg Am Fuße des Tafelberges ging es oberhalb von Kapstadt bergab, bis ein letzter kleiner Anstieg das nahende Ziel verkündete. Der Einlauf auf dem Rugby Feld war von einer dichten Menschenmenge gesäumt. Je nach erreichter Zielzeit wurden unterschiedliche Medaillen ausgeteilt. Die insgesamt 19 Verpflegungsstationen an der Strecke waren selten weiter als 3 Kilometer voneinander entfernt. Es gab immer Wasser, Iso und Cola. Kurz vor der Halbzeit war ein großer Verpflegungsstand mit u.a. Bananen untergebracht. Später gab es auch Eis-am-Stiel. Dazu kam zwischen den offiziellen Verpflegungsständen immer noch von den Zuschauer/-innen organisierte Verpflegung für alle Läufer/-innen, mit z.B. Bananen- oder Melonenstücken. Bis auf den Chapman‘s Peak Drive war die Strecke von feiernden Zuschauenden gesäumt. Immer wieder gab es auch Moderator/-innen und Cheerleader/-innen. Die wunderschöne Landschaft machte den „Two Oceans“ dann endgültig zu einem der schönsten Läufe der Welt. Der Halbmarathon Am Sonntag, den 12. April 2026, startete gegen 6 Uhr dann der Halbmarathon. Nach wenigen hundert Metern bog die Strecke von derjenigen des Ultramarathons ab und führte über einen ersten Berg hin zum zweiten und größten Aufstieg. Bei Kilometer 13 stieß die Halbmarathonstrecke dann wieder auf die Ultramarathonstrecke und folgte ihr hinab bis zum letzten kleinen Aufschwung ins Ziel. Der Halbmarathon war mit 7 Getränkestationen ebenfalls bestens ausgestattet. Das war auch gut so, da diesmal keine Bewölkung herrschte und die Temperaturen mit der aufgehenden Sonne rasch stiegen. Mehr als nur Laufen: Die Reise Alle Marathonis und Supporter genossen im Anschluss an die Läufe noch eine beeindruckende Reise durch Südafrika. Die Temperaturen lagen meist knapp unter 20°C bei sonnigem Wetter. Eckpfeiler der Reise waren: Kapstadt per Rad erkunden, das Kap der Guten Hoffnung, eine Besteigung des Tafelberges, Pinguine, die Kleine Karoo Steppe, das Füttern von Straußen, eine Klettertour durch eine Tropfsteinhöhle, der weltweit höchste Bungeesprung von einer Brücke, die Garden Route, mehrere Traumstrände und eine Safari im „Addo Elephant Nationalpark“. Fazit: unvergessliche Eindrücke Auch kulinarisch hatte die Reise mit u.a. Strauß, Kudo und Warzenschwein, sowie einigen Weinverkostungen einiges zu bieten. Das alles zu überaus günstigen Preisen. Die traumhaften und abwechslungsreichen Landschaften haben uns immer wieder überrascht und laden zum Wiederkommen und Neuentdecken ein. Ergebnisse 56km-Ultramarathon Kai Schrameyer 4:54:06h Lars Runde 5:19:19h Michael Upmann 5:50:10h Fulco Meijer 5:55:12h Ergebnisse Halbmarathon Dominik Pracht 1:46:58h Annerose Rotte 1:54:26h Bericht: Lars Runde Fotos: privat + Action Photo SA

Am 25.04.2026 sammelten einige Marathonis beim Salvus-Teekottenlauf in Emsdetten die ersten Punkte für die Vereinsmeisterschaft "Laufen". Bei sonnigem Wetter kamen alle gutgelaunt ins Ziel. Außerhalb der Vereinsmeisterschaft lief Martin Hansjürgens den Halbmarathon in 1:33 Stunden und belegte damit den 3. Platz in seiner Altersklasse. Der nächste Wertungslauf ist die Nacht von Hasbergen am Freitag, den 29.05.2026. Die aktuellen Wertungsstände könnt ihr in der folgenden Tabelle einsehen:

Ab sofort gibt es in unserem Verein eine eigene Rennradgruppe speziell für Frauen. Im Mittelpunkt steht die Gemeinschaft, nicht die Leistung. Ziel ist es, gemeinsam zu fahren, sich gegenseitig zu motivieren und Freude am Radfahren zu haben. Das Tempo orientiert sich an einem Durchschnitt von etwa 25 km/h. Die Streckenlängen variieren, sodass unterschiedliche Bedürfnisse berücksichtigt werden können. Dabei gilt: Die Gruppe startet gemeinsam und kommt auch gemeinsam wieder an. Je nach Tour wird auch eine entspannte Kaffeepause eingelegt. Der Austausch ist ein fester Bestandteil der Ausfahrten. Die Ausfahrten finden einmal im Monat an einem Sonntag statt, Start ist jeweils gegen Mittag. Interessierte Mitfahrerinnen sind herzlich willkommen. Organisation: Nadine, Katja, Christina, Anja, Katrin & Nicola

Ein kühler, aber zugleich sonniger Morgen markierte am Sonntag, 22. März 2026, den Auftakt in die neue Saison von Marathon Ibbenbüren. Bei guten Bedingungen starteten die Marathonis mit ihren gemeinsamen Trainingseinheiten rund um Mettingen in das Sportjahr und nutzten die Gelegenheit, neue Strecken in der Region kennenzulernen. Die Läufergruppe machte sich bereits um 8.30 Uhr auf zu einem ruhigen Stundenlauf. Im Anschluss kamen um 10.00 Uhr die Vereinsmitglieder aller Abteilungen im Bürgerzentrum Mettingen zu einem gemeinsamen Frühstück zusammen. Die entspannte Atmosphäre bot Raum für Gespräche, persönlichen Austausch und einen gemeinsamen Blick auf die bevorstehenden Aktivitäten und Ziele der Saison. Gut gestärkt begaben sich anschließend auch die Radfahrer/-innen sowie die Gruppe der Radwander/-innen auf ihre ersten Ausfahrten. Damit ist der Grundstein für eine erfolgreiche und aktive Saison 2026 gelegt.

Dieses Jahr wird eine Vereinsmeisterschaft ‚Laufen‘ innerhalb einer Laufserie ausgetragen. Die Teilnahme erfolgt automatisch, wenn man bei der Anmeldung zu den Wertungsläufen als Verein „Marathon Ibbenbüren“ angibt. Der Zwischenstand der Vereinsmeisterschaft wird regelmäßig auf der Vereinswebseite bekanntgegeben. Die Siegerehrung erfolgt auf der Nikolausfeier. Wertungsläufe 24.04.26: Salvus-Teekottenlauf, Aechterhoek (5km / 10km) 29.05.26: Nacht von Hasbergen, Hasbergen (5km / 10km) 28.06.26: Tippkötter Sommerlauf, Rheine (5km / 10km) 14.08.26: Sparkassen Sommernachtslauf, Spelle (5km / 10km) 06.09.26: Tuchmacher Stadtlauf, Bramsche (5km / 10km) 19.09.26: MBH Benefizlauf, Uffeln (5km / 10km) Wertungspunkte Um eine Vergleichbarkeit der Leistungen zu erreichen, erfolgt die Punktevergabe für die Läufe als Prozentangabe der Altersklassenweltrekorde. Bis zu drei Ergebnisse können in die Wertung eingebracht werden, wobei automatisch die besten Leistungen herangezogen und addiert werden. Beispiel: Ein Läufer in der M50 kommt bei einem 10km-Lauf nach 49:51min ins Ziel. Der Zugehörige Weltrekord ist 30:48,87. Damit hat er 61,81% des Weltrekordes geschafft und bekommt 61,81 Wertungspunkte gutgeschrieben. Anmerkungen: Es gelten die Weltrekorde der unten stehenden Tabelle nach den Daten der WA & WMA. Die Werte sind für das Jahr fixiert und werden bei neuen Rekorden nicht aktualisiert.

Für alle laufinteressierten Vereinsmitglieder gibt es jetzt auf Strava den Club 'Marathon Ibbenbüren - Laufen'. Die direkte Webadresse des Clubs ist: https://www.strava.com/clubs/1998941  Für alle, die Strava noch nicht kennen: Strava ist ein kostenloses Social-Media-Trainingstagebuch. Man kann seine sportlichen Aktivitäten festhalten und mit anderen teilen. So ist man immer gut informiert, was die anderen Vereinsmitglieder gerade treiben, auch wenn man sie länger nicht persönlich treffen konnte. Wer eine GPS-Uhr nutzt, kann sich den Track auf einer Karte anzeigen lassen sowie Geschwindigkeit, Puls etc. als Graphen darstellen lassen. Man kann u.a. Herausforderungen beitreten, um Trophäen zu sammeln oder sich an erstellten Segmenten messen. Die Kartenfunktion mit der Heatmap lässt sich sehr gut nutzen, um an fremden Orten Lauf- oder Radfahrstrecken zu finden. Eine kostenpflichtige Version bietet weitergehende Auswertungsmöglichkeiten der Aktivitäten. Ich wünsche allen Mitgliedern viel Spaß mit dem neuen Club. Lars Runde