Mehr Infos und Anmeldung unter: www.laufen-os.de
Hinweise:
• Das Training an Samstagen, Sonntagen und an Feiertagen in NRW wird ganzjährig durchgeführt.
• Je nach Absprache und Wetterbedingungen wird in der Regel zwei bis vier Stunden gefahren.
• Alle Trainingsangebote finden nur bei trockenen und eisfreien Straßen statt!
• Zum Schutz der Gesundheit ist das Tragen eines geeigneten Helms bei allen Ausfahrten obligatorisch!
• Weitere Trainingseinheiten werden individuell in der Radsportabteilung abgesprochen, z. B. die Vorbereitung zu einem Radmarathon oder einem Radrennen.
• In den Sommermonaten kann durch Teilnahmen an auswärtigen Veranstaltungen (z. B. CTF“s / RTF’s) das Training samstags oder sonntags geringer besucht sein.
• Interessierte Gastfahrer sind immer herzlich willkommen!
Hinweise:
• Das Training an Samstagen, Sonntagen und an Feiertagen in NRW wird ganzjährig durchgeführt.
• Je nach Absprache und Wetterbedingungen wird in der Regel zwei bis vier Stunden gefahren.
• Alle Trainingsangebote finden nur bei trockenen und eisfreien Straßen statt!
• Zum Schutz der Gesundheit ist das Tragen eines geeigneten Helms bei allen Ausfahrten obligatorisch!
• Weitere Trainingseinheiten werden individuell in der Radsportabteilung abgesprochen, z. B. die Vorbereitung zu einem Radmarathon oder einem Radrennen.
• In den Sommermonaten kann durch Teilnahmen an auswärtigen Veranstaltungen (z. B. CTF“s / RTF’s) das Training samstags oder sonntags geringer besucht sein.
• Interessierte Gastfahrer sind immer herzlich willkommen!
Mehr Infos und Anmeldung unter: www.laufen-os.de
Training in verschiedenen Leistungsgruppen.
Es wird in Gruppen gelaufen, die je nach Trainingszustand und -ziel unterschiedliche Strecken in verschiedenem Tempo laufen. Hier kann Jeder mitmachen, der etwa 1 Stunde laufen kann. Für Einsteiger bieten wir regelmäßig Anfängergruppen an.
Mehr Infos und Anmeldung unter: www.laufen-os.de