RadsportTrainingstermine MountainbikeLust auf Inline Skating?WalkingTriathlonLaufsportRennradHallentrainingMountainbike

Radsport

Alle Trainingsangebote finden nur bei trockenen und eisfreien Straßen statt!

Trainingstermine Mountainbike

Dienstagvormittags um 09.00 Uhr : MTB-Ausfahrt (Treff an der Ludwigkirche), Mittwochabends um 18:00 Uhr und Samstagmorgens um 10:30 Uhr : MTB-Training (Treff Vorplatz Aaseebad)

Lust auf Inline Skating?

Wir würden uns freuen, wenn wieder viele Marathonis Lust haben beim Inline-Skating teilzunehmen.

Walking

Es wird in mehreren Gruppen eine Entfernung von 5-8 km in ca. 1 Stunde zurückgelegt, so dass jeder die Möglichkeit hat, sein persönliches Tempo zu gehen. Ziel des Trainings ist es, neben der allgemeinen Körperertüchtigung, sich auch auf diverse Laufveranstaltungen vorzubereiten.

Triathlon

Schwimmtraining: im Holsterkampbad montags 21:00 - 22:00 Uhr donnerstags 20.30 - 22.00 Uhr

Mehr lesen

Laufsport

Training in verschiedenen Leistungsgruppen

Rennrad

Hallentraining

Mountainbike

Von Mai bis September: Mittwochs 18.00 Uhr Training Samstags: 10:30 Uhr Training

+++ MARATHON AKTUELL +++

Trainingslager Sixdays 2018

Für alle Teilnehmer der Riesenbecker Sixdays und Interessierte wird wieder ein Trainingslager als Vorbereitung für die sechstägige Laufveranstaltung angeboten. Das Trainingslager- bzw. Trainingswochenende unter der Leitung von Jürgen Baumhör findet von Freitag, 13. April, bis Sonntag, 15. April 2018, im Sauerland in Schmallenberg statt. Für den Zeitraum ist die Unterbringung wieder im Hotel Bischof in…

0 comments
panoramalauf2017

Panorama-Herbstlauf am 03.10.2017

Liebe Lauffreunde, am „Tag der Deutschen Einheit“, dem 3. Oktober 2017, findet wieder der Panorama-Herbstlauf statt – ein Lauf „miteinander, nicht gegeneinander“, d.h. ohne Zeitmessung zum gemütlichen Plaudern. Start/Ziel ist dieses Jahr in 49509 Steinbeck. Es stehen zwei Laufstrecken zur Verfügung: 26km und 18km. Genauere Infos dazu im Flyer. Zur besseren Organisation bitten wir um Anmeldung…

0 comments

Kursus „Mit Achtsamkeit in den Tag starten“

Am Mittwoch, 27. September, beginnt bei Marathon Ibbenbüren ein neuer Kursus „Mit Achtsamkeit in den Tag starten“ unter der Leitung von Marion Runde-Hogenkamp. „In diesem Kursus wird gezeigt, wie man durch Meditation bewusstes Wahrnehmen/ Aufmerksamkeit üben kann. Geistig wach und klar kann der Alltag besser bewältigt werden und innere Ruhezonen werden geschaffen. Einfache Übungen, die…

0 comments

Meditations-Kursus bei Marathon Ibbenbüren

Der erste angebotene Kursus „Zeit für dich – Gelassenheit durch Ruhe und innere Kraft“ bei Marathon Ibbenbüren ab dem 27. September unter der Leitung von Marion Runde-Hogenkamp ist bereits voll ausgebucht. Auf Grund der großen Nachfragen wird nun ein zweiter, zusätzlicher Kursus angeboten. Beginn ist ebenfalls am Mittwoch, 27. September. Der zusätzliche Kursus ist jeweils…

0 comments

Letzte Berichte

IMG_2302

Lucia-Lauf für die Brustkrebshilfe

Bei herrlichem Herbstwetter mit Sonnenschein machten sich am vergangenen Sonntag viele Marathonis auf dem Weg zum Aasee, um für einen guten Zweck am „Lucia-Lauf“ teilzunehmen. Auch die Nordic Walker waren mit vollem Einsatz dabei.  

0 comments
panoramalauf2017

Panorama-Herbstlauf am 03.10.2017

Liebe Lauffreunde, am „Tag der Deutschen Einheit“, dem 3. Oktober 2017, findet wieder der Panorama-Herbstlauf statt – ein Lauf „miteinander, nicht gegeneinander“, d.h. ohne Zeitmessung zum gemütlichen Plaudern. Start/Ziel ist dieses Jahr in 49509 Steinbeck. Es stehen zwei Laufstrecken zur Verfügung: 26km und 18km. Genauere Infos dazu im Flyer. Zur besseren Organisation bitten wir um Anmeldung…

0 comments
DSC_4367

10.000 Meter Kreismeisterschaften in Riesenbeck

Fotos: Kathrin Witt – Text folgt in Kürze

0 comments
lucia2016

12. Ibbenbürener Brustkrebslauf

Am Sonntag, den 24. September ist es wieder soweit! Ab 10:15 Uhr findet am Bootsanleger des Aasees unter der Schirmherrschaft von Dr. Reinhold Hemker, Ehrenmitglied des Vereins Selbsthilfe bei Krebs und für Gefährdete e.V. und Marathon Ibbenbüren, die Aktion Lucia und der 12. Ibbenbürener Brustkrebslauf statt. „Dabeisein ist Alles!“ Unterstützen Sie unsere Aktion durch Ihre…

0 comments
Gruppenfoto vor dem 5-km-Start

Spinneker siegt beim MBH-Benefizlauf – Große Mannschaft am Start

10 km Name Vorname Zeit Platz_Gesamt Platz_AK Spinneker Jens  34:07 1 1 MHK Kleine Johannes  39:29 6 2 M50 Träger Andre  42:50 22 3 M50 Strothmann Dirk  45:00 32 4 M40 Runde Detlev  45:11 34 1 M65 Katzmann Daniel  45:46 37 6 M35 Schnieders Markus  47:28 45 7 M40 Kipke Ralf  47:30 46 7 M45…

0 comments