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RSG Damenkollektiv – Neue Frauen-Rennradgruppe im Verein

Fri, 17 Apr 2026 16:52:14 GMT

Ab sofort gibt es in unserem Verein eine eigene Rennradgruppe speziell für Frauen. Im Mittelpunkt steht die Gemeinschaft, nicht die Leistung. Ziel ist es, gemeinsam zu fahren, sich gegenseitig zu motivieren und Freude am Radfahren zu haben.

Das Tempo orientiert sich an einem Durchschnitt von etwa 25 km/h. Die Streckenlängen variieren, sodass unterschiedliche Bedürfnisse berücksichtigt werden können. Dabei gilt: Die Gruppe startet gemeinsam und kommt auch gemeinsam wieder an.

Je nach Tour wird auch eine entspannte Kaffeepause eingelegt. Der Austausch ist ein fester Bestandteil der Ausfahrten.

Die Ausfahrten finden einmal im Monat an einem Sonntag statt, Start ist jeweils gegen Mittag.

Interessierte Mitfahrerinnen sind herzlich willkommen.

Organisation:

Nadine, Katja, Christina, Anja, Katrin & Nicola

Gelungener Saisonauftakt in Mettingen

Tue, 24 Mar 2026 14:44:08 GMT

Ein kühler, aber zugleich sonniger Morgen markierte am Sonntag, 22. März 2026, den Auftakt in die neue Saison von Marathon Ibbenbüren. Bei guten Bedingungen starteten die Marathonis mit ihren gemeinsamen Trainingseinheiten rund um Mettingen in das Sportjahr und nutzten die Gelegenheit, neue Strecken in der Region kennenzulernen. Die Läufergruppe machte sich bereits um 8.30 Uhr auf zu einem ruhigen Stundenlauf.

Im Anschluss kamen um 10.00 Uhr die Vereinsmitglieder aller Abteilungen im Bürgerzentrum Mettingen zu einem gemeinsamen Frühstück zusammen. Die entspannte Atmosphäre bot Raum für Gespräche, persönlichen Austausch und einen gemeinsamen Blick auf die bevorstehenden Aktivitäten und Ziele der Saison. Gut gestärkt begaben sich anschließend auch die Radfahrer/-innen sowie die Gruppe der Radwander/-innen auf ihre ersten Ausfahrten. Damit ist der Grundstein für eine erfolgreiche und aktive Saison 2026 gelegt.

Vereinsmeisterschaft Laufen 2026

Mon, 16 Mar 2026 14:02:03 GMT

Dieses Jahr wird eine Vereinsmeisterschaft ‚Laufen‘ innerhalb einer Laufserie ausgetragen. Die Teilnahme erfolgt automatisch, wenn man bei der Anmeldung zu den Wertungsläufen als Verein „Marathon Ibbenbüren“ angibt. Der Zwischenstand der Vereinsmeisterschaft wird regelmäßig auf der Vereinswebseite bekanntgegeben. Die Siegerehrung erfolgt auf der Nikolausfeier.

Wertungsläufe

24.04.26: Salvus-Teekottenlauf, Aechterhoek (5km / 10km)
29.05.26: Nacht von Hasbergen, Hasbergen (5km / 10km)
28.06.26: Tippkötter Sommerlauf, Rheine (5km / 10km)
14.08.26: Sparkassen Sommernachtslauf, Spelle (5km / 10km)
06.09.26: Tuchmacher Stadtlauf, Bramsche (5km / 10km)
19.09.26: MBH Benefizlauf, Uffeln (5km / 10km)

Wertungspunkte

Um eine Vergleichbarkeit der Leistungen zu erreichen, erfolgt die Punktevergabe für die Läufe als Prozentangabe der Altersklassenweltrekorde. Bis zu drei Ergebnisse können in die Wertung eingebracht werden, wobei automatisch die besten Leistungen herangezogen und addiert werden.

Beispiel: Ein Läufer in der M50 kommt bei einem 10km-Lauf nach 49:51min ins Ziel. Der Zugehörige Weltrekord ist 30:48,87. Damit hat er 61,81% des Weltrekordes geschafft und bekommt 61,81 Wertungspunkte gutgeschrieben.

Anmerkungen: Es gelten die Weltrekorde der unten stehenden Tabelle nach den Daten der WA & WMA. Die Werte sind für das Jahr fixiert und werden bei neuen Rekorden nicht aktualisiert.

Ich wünsche allen Teilnehmenden viel Erfolg und vor allem auch viel Spaß!

Lars Runde

Neuer Strava-Club für Vereinsmitglieder

Mon, 09 Mar 2026 18:57:26 GMT

Für alle laufinteressierten Vereinsmitglieder gibt es jetzt auf Strava den Club 'Marathon Ibbenbüren - Laufen'. Die direkte Webadresse des Clubs ist: https://www.strava.com/clubs/1998941

Für alle, die Strava noch nicht kennen: Strava ist ein kostenloses Social-Media-Trainingstagebuch. Man kann seine sportlichen Aktivitäten festhalten und mit anderen teilen. So ist man immer gut informiert, was die anderen Vereinsmitglieder gerade treiben, auch wenn man sie länger nicht persönlich treffen konnte. Wer eine GPS-Uhr nutzt, kann sich den Track auf einer Karte anzeigen lassen sowie Geschwindigkeit, Puls etc. als Graphen darstellen lassen. Man kann u.a. Herausforderungen beitreten, um Trophäen zu sammeln oder sich an erstellten Segmenten messen. Die Kartenfunktion mit der Heatmap lässt sich sehr gut nutzen, um an fremden Orten Lauf- oder Radfahrstrecken zu finden.

Eine kostenpflichtige Version bietet weitergehende Auswertungsmöglichkeiten der Aktivitäten.

Ich wünsche allen Mitgliedern viel Spaß mit dem neuen Club.

Lars Runde

MTB Nightride 't Muurtje 2026

Wed, 04 Mar 2026 20:13:47 GMT

In Aalten, Niederlande, fand am 27. Februar 2026 zum sechsten Mal der MTB Nightride 't Muurtje 2026 statt. Sechs MTBler von Marathon Ibbenbüren machten sich auf zu unseren Nachbarn in die Niederlande, um dieses außergewöhnliche Event zu erleben.

Der Name „Nightride“ ist Programm: Los ging es um 18.30 Uhr - also mussten direkt die Lampen eingeschaltet werden. Es wurden zwei Touren mit 25 km und 35 km angeboten. Zu Beginn dieses Events ging es direkt durch die Hintertür in den nächsten Supermarkt hinein, quer durch den Markt und durch den Kassenbereich fuhren wieder hinaus. Darauf folgten verschiedene andere Gebäude - Industriebetriebe, Kneipen und vieles mehr, die zu durchqueren waren. Dem Ende entgegen begann der „Highway to Hell“, der im Feuerwehrhaus des Horrors endete. Natürlich durften auch die MTB-Elemente in Form von einem Pumptrack, verschiedener Singletrails, die es in den Niederlanden an jeder Ecke gibt und einer überdimensionalen Schnecke, die man aus dem Cyclocross-Sport kennt, nicht fehlen. Entlang der ganzen Strecken standen immer wieder Anwohner/-innen, Mitwirkende und Mitarbeiter der Firmen, die jeden einzelne/n Fahrer/-in begeistert empfingen und feierten. Die Biker waren überwältigt von den ganzen Details, die immer wieder auf der Strecke vor ihnen auftauchten. Es war ein Nightride, der ihnen lange in Erinnerung bleiben wird. Im nächsten Jahr werden sie gerne wiederkommen.

Vielen Dank an @fietsgroepmuurtje für den herzlichen Empfang und die tolle Strecke!

Bericht: Jens Jäger

Laufkurs 2026 für Anfänger und Wiedereinsteiger

Fri, 06 Feb 2026 16:41:03 GMT

In diesem Jahr bieten wir wieder einen Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger an. Der Kurs findet vom 22. April bis zum 8. Juli 2026 statt und richtet sich an alle, die mit dem Laufen beginnen oder nach einer längeren Pause wieder einsteigen möchten.

Ziel ist es, dass Anfänger am Ende des Kurses 30 Minuten am Stück laufen können, während Wiedereinsteiger auf einen 60-minütigen Dauerlauf vorbereitet werden. Trainiert wird zweimal wöchentlich, jeweils mittwochs um 18.30 Uhr am Parkplatz des Sportzentrums Ost sowie samstags um 10 Uhr ab dem Parkplatz „Hundeplatz“ am Ende der Groner Allee.

Die Kursgebühr beträgt für Nichtmitglieder 45 Euro, Vereinsmitglieder können kostenlos teilnehmen. Den Abschluss bildet eine gemeinsame Abschlussveranstaltung am Mittwoch, 8. Juli 2026, am Sportzentrum Ost. Voraussetzung für die Teilnahme ist sportliche Gesundheit, ein ärztlicher Check-up vor Kursbeginn wird empfohlen.

Anmeldungen sind online unter https://eveeno.com/332719283 möglich. Weitere Informationen erteilt Petra Hofmann telefonisch unter 0151 / 57765429 oder per E-Mail an petra.hofmann@marathon-ibbenbueren.de .

Fit mit Früchten – Marathonis absolvieren Fastenwoche

Mon, 19 Jan 2026 17:31:18 GMT

Vom 09. bis 15. Januar 2026 nahmen einige Marathonis an einer Früchte-Fastenwoche teil. Eine Woche lang erlebten die Mitglieder aus verschiedenen Abteilungen ein Fastenprogramm der besonderen Art. Organisiert wurde die Aktion bereits zum dritten Mal von Stefanie Schmidt-Stolze, geprüfte ganzheitliche Ernährungsberaterin. Die Ernährung bestand überwiegend aus frischem Obst, Gemüse, Nüssen und Trockenobst.

Ergänzend zum Früchtefasten sorgten moderate Bewegungseinheiten wie Workouts, Aqua-Gymnastik, Faszientraining oder ähnliche Angebote für Aktivität und Ausgleich. Diese Kombination unterstützt die Regeneration der Körperzellen und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Gleichzeitig bot die Fastenwoche eine ideale Gelegenheit, die eigene Lebensweise sowie Ernährungsgewohnheiten bewusst zu reflektieren und gute Vorsätze in die Tat umzusetzen.

Voskamp Holterberg ATB Tour 2025

Wed, 12 Nov 2025 16:11:07 GMT

Am 8. November 2025 machten sich sieben Mountainbiker vom Marathon Ibbenbüren auf den Weg zu unseren Nachbarn in die Niederlande – genauer gesagt zur VolkerWessels-Voskamp Holterberg ATB Tour in Nijverdal. Dort standen zwei Strecken zur Auswahl: 35 km und 55 km.

Bei kühlen 6 Grad und Nebel absolvierten alle Fahrer von Marathon Ibbenbüren gemeinsam die 55-km-Runde, die mit 480 Höhenmetern zu Buche schlug. Die Strecke führte überwiegend durch Wälder, in denen sich ein Trail an den nächsten reihte – die Biker kamen aus dem Grinsen gar nicht mehr heraus!

Die gelungene Veranstaltung wurde durch eine leckere Verpflegung unterwegs sowie ein reichhaltiges Buffet im Ziel abgerundet.

Vielen Dank an Volker Wessels für den herzlichen Empfang und die großartige Strecke!

Marathonis beim Steinhart500 in Burgsteinfurt

Mon, 10 Nov 2025 19:26:50 GMT

Leichter Nieselregen, rund 10 °C und herbstliche Stimmung – so präsentierte sich der traditionsreiche Steinhart500 am Sonntagmorgen, den 9. November 2025, in Burgsteinfurt. Punkt 9:15 Uhr fiel der Startschuss, und mehr als 1.300 Läuferinnen und Läufer machten sich auf den 14 Kilometer langen Rundkurs, der je nach gewählter Distanz mehrfach zu absolvieren war.

Mitten im Feld: 16 Läuferinnen und Läufer von Marathon Ibbenbüren, die sich auf die verschiedenen Distanzen (7 km, 14 km, 28 km, 42 km) verteilten und sich gut im Teilnehmerfeld behaupteten. Viele erreichten vordere Platzierungen, darunter mehrere Treppchenplätze in den Altersklassenwertungen. Besonders hervorzuheben ist Jan Keller, der in Burgsteinfurt seinen ersten Marathon lief und gemeinsam mit Florian Skirde direkt den Sprung aufs Podium der Crossmarathon-Gesamtwertung schaffte. Platz 1 des Crossmarathons belegte Andreas Masuhr (LSF Münster) in 3:07:59 Stunden. Platz zwei und drei sicherten sich die Marathonis: Florian erreichte in 3:10:12 Stunden den zweiten Platz, während Jan in 3:10:51 Stunden Dritter wurde.

Die Strecke des Steinhart führte am Bagno entlang und über teils anspruchsvolle Trails mit rund 500 Höhenmetern auf der Marathon-Distanz. Vor dem Start galt es zudem, noch eine Besonderheit zu beachten: Wegen der sogenannten Salamanderpest mussten alle Laufschuhe desinfiziert werden – eine Maßnahme zum Schutz der heimischen Tierwelt. An der Strecke sorgten zahlreiche Helferinnen und Helfer für beste Verpflegung – mit Wasser, Iso, Cola, Salzbrezeln und sogar alkoholfreiem Weizenbier für die Erholungsphase zwischendurch.

Das Fazit der Marathonis fällt eindeutig aus: „Steinhart500 – wir kommen wieder!“

Wald- und Crosslaufmeisterschaften in Rheine

Wed, 05 Nov 2025 16:07:07 GMT

Am Sonntag den 02.11.2025, nahmen einige Marathonis bei der Kreis-Crossmeisterschaft in Rheine teil. Vormittags fand bereits der kurze Lauf über 4,84 km statt. Über Mittag wurden dann die Kinderläufe abgehalten und am frühen Nachmittag folgte der lange Lauf über 8,66 km. Entgegen der Wettervorhersage kam die Sonne heraus. Die Laufstrecke führte im Zickzack über die Wiese, dann folgte ein besonders schönes Stück durch den Wald. Für die lange Distanz waren sechs Runden zu absolvieren. Jan Keller lief dabei in 32:13 min auf den 2. Platz. Aurelia Göcken belegte den 3. Platz in 47:32 min.

Fotos und Bericht: Lars Runde

Abschied vom Teutolauf – Marathonis beenden Laufsaison 2025 in Lengerich-Hohne

Wed, 22 Oct 2025 05:12:42 GMT

Mit dem Teutolauf endete am Samstag, 18. Oktober 2025, traditionell die Wettkampfsaison unserer Laufabteilung – in diesem Jahr zugleich mit einem besonderen Abschied: Nach 30 Jahren wurde der Lauf in Lengerich-Hohne zum letzten Mal ausgetragen.

Über 50 Vereinsmitglieder nutzten die Gelegenheit, um beim Finale der beliebten Veranstaltung durch den Teutoburger Wald noch einmal dabei zu sein. Gemeinsam machten sie sich mit dem Bus auf den Weg, um auf den Strecken über 6 km, 12,2 km und 29 km an den Start zu gehen. Bei sonnigem und trockenem Herbstwetter herrschten an diesem Tag ideale Streckenbedingungen, und die Stimmung war entsprechend gut – auch wenn die anspruchsvollen Anstiege und Höhenmeter den Teilnehmenden noch einmal einiges abverlangten.

Im Ziel konnten sich die Ergebnisse sehen lassen: Viele unserer Läuferinnen und Läufer erzielten starke Leistungen, einige schafften es sogar auf das Podium ihrer Altersklasse und durften sich über das traditionelle Alpenveilchen als Anerkennung freuen. Mit mehr als 50 Starterinnen und Startern stellte Marathon Ibbenbüren zudem die zweitgrößte Teilnehmergruppe des Tages – eine Gemeinschaftsleistung, die vom Veranstalter mit drei Kisten Sekt honoriert wurde.

Zum Abschluss des Tages trafen sich die Marathonis dann in der Pizzeria Molino in Ibbenbüren. Bei leckerem Essen und guter Stimmung ließen sie den Tag ausklingen und blickten gemeinsam auf eine abwechslungsreiche und erfolgreiche Saison 2025 zurück.

Ein besonderer Dank gilt an dieser Stelle dem TV Hohne, allen Organisatorinnen und Organisatoren sowie Helferinnen und Helfern für 30 Jahre Teutolauf und viele unvergessliche sportliche Momente, die in Erinnerung bleiben werden!

Vereinsfahrt der Radwanderabteilung 2025

Tue, 07 Oct 2025 19:27:07 GMT

Wie schon bereits in den letzten Jahren starteten auch in diesem August 2 Gruppen von Marathonis an zwei aufeinanderfolgenden Wochenenden zu ihrer diesjährigen Radwandertour. Leider war der Wettergott am ersten Wochenende nicht so gut gelaunt und schickte immer mal wieder Nass von oben. Dagegen hatte die 2. Gruppe wettertechnisch ein besseres Los gezogen. Sie radelte 4 Tage bei strahlendem Sonnenschein.

Ob bei Sonne oder bei Regen, die Teilnehmer/innen starteten jeweils freitags um 9 Uhr gut gelaunt in Ibbenbüren und radelten auf zunächst noch vertrauten Wegen entlang der Aa Richtung Hörstel. Weiter ging es über Dreierwalde, Spelle und Schüttorf, wo im Restaurant „Else am See“ eine längere Pause eingelegt wurden. Am späten Nachmittag erreichte die Gruppe ihr Standorthotel in Nordhorn. Nach einer erfrischenden Dusche ging es dann in die schöne Innenstadt von Nordhorn zu einem leckeren Abendessen.

Am nächsten Morgen ließen sich alle das üppige Hotel-Frühstück gut schmecken. Die Tagestour führte am Samstag zu unseren holländischen Nachbarn in das zauberhafte Städtchen Ootmarsum, wo sowohl die Hungrigen und Durstigen als auch die Freundinnen des gepflegten Shoppens auf ihre Kosten kamen. Später klang auch der 2. Abend bei einem köstlichen Abendessen in Nordhorn aus.

Am Sonntag ging es dann in Richtung Lingen über Hanekenfähr zum Freizeitpark Lohner See. Hier war Zeit für einen Sprung ins erfrischende Wasser – wer mochte. Auch diese Tour war ein Genuss für Radler/innen, vor allem dank der sehr gut ausgebauten Fahrradwege im Emsland.

Die Heimfahrt am Montag führte wieder kurz durch unser Nachbarland und dann über Bad Bentheim und Rheine zurück nach Ibbenbüren. Bei der Ankunft zeigte der Tacho knapp 300 km an, und manch einer war froh, dass der Popo jetzt erstmal eine Pause bekam.

Alle Radler/-innen waren sich einig: Das war wieder eine sehr, sehr schöne Tour.

Anne Bosse

Teuto Tour 2025

Wed, 10 Sep 2025 15:28:38 GMT

Bei der 25. Auflage der Teuto Tour in Bad Iburg am 7. September 2025 wurde der Start- und Zielbereich an den Eingang des Baumwipfelpfades verlegt. Der Eingang des Pfades bietet eine schöne Kulisse für den Start- und Zielbereich. In diesem Jahr gingen fünf Mountainbiker von Marathon Ibbenbüren an den Start und absolvierten gemeinsam die 55-km-Runde. Außerdem wurde in diesem Jahr auch wieder eine Familientour mit 25 km angeboten. Bei fantastischem Wetter und sehr guten Bodenverhältnissen hatten alle Biker viel Spaß. Die Strecke verfügte über einige „knackige“ Trails, schöne Aussichten und schattige Waldstücke. Die Veranstaltung wurde mit einer leckeren Verpflegung für die Fahrer abgerundet.

Noch einmal vielen Dank an Teuto Tour e.V. für den herzlichen Empfang!

Gravelgrinder 2025 als vereinsinterne Ausfahrt

Sun, 06 Jul 2025 15:03:34 GMT

Am Samstag, den 05.07.2025, hat die Mountainbike-Abteilung für die Radabteilung von Marathon Ibbenbüren den neuen „Gravelgrinder“, der im Rahmen der RTF Tecklenburger Höhen in diesem Jahr zum ersten Mal angeboten wurde, als vereinsinterne Ausfahrt organisiert.

Insgesamt 14 Fahrerinnen und Fahrer aus der Rennrad- und Mountainbike-Abteilung machten sich gemeinsam auf den Weg und nahmen die 77 Kilometer und 500 Höhenmeter unter ihre leicht profilierten Reifen. Die Strecke führte von Ibbenbüren über Riesenbeck, Dörenthe und Saerbeck zurück nach Riesenbeck-Birgte. Von dort ging es über Dörenthe und Brochterbeck wieder zurück nach Ibbenbüren. Unterwegs passierten die Fahrer einige Sehenswürdigkeiten und Denkmäler, darunter das Kloster Gravenhorst und die Schöne Aussicht in Riesenbeck.

Die Wege setzten sich aus Asphalt, Wald- und Wiesenwegen sowie den typischen Schotterpassagen zusammen. Der eine oder andere Abstecher in den Teutoburger Wald durfte natürlich auch nicht fehlen.

Ein leckeres Kuchenbuffet sorgte unterwegs für die nötige Verpflegung und rundete die gelungene Ausfahrt ab.

Marathonis beim Rheiner Sommerlauf

Mon, 30 Jun 2025 18:35:30 GMT

Erfolgreiches Wettkampfdebüt für Laufkursteilnehmer/-innen

Für die Teilnehmenden unseres Laufanfänger- und Wiedereinsteigerkurses stand am Sonntag, den 29. Juni 2025, ein besonders Ereignis an: Nur zwei Wochen vor dem offiziellen Kursende nahmen einige von ihnen an ihrem ersten offiziellen Wettkampf teil.

Gemeinsam mit dem Laufbetreuerteam ging es zum 10. Rheiner Sommerlauf, der traditionell in den Abendstunden im Bentlager Wald ausgetragen wird. Zur Auswahl standen eine 5-km- und eine 10-km-Distanz - wobei die 5-km-Runde beim 10-km-Lauf zweimal absolviert werden musste.

Begleitet und motiviert von den Betreuer/-innen meisterten die Läufer/-innen ihre gewählten Distanzen erfolgreich. Für viele von ihnen war es das erste Mal, sich im Rahmen eines Volkslaufs mit anderen zu messen – und ein gelungener Vorgeschmack auf weitere läuferische Herausforderungen.

Auch erfahrene Vereinsmitglieder gingen in Rheine an den Start. Sie erzielten vordere Platzierungen im Gesamtfeld sowie in ihren Altersklassen. Damit war der Sommerlauf nicht nur für die Laufanfänger/-innen ein Erfolg, sondern auch ein sportlich erfreulicher Tag für unseren Verein.

Ausschreibung: Triathlon-Vereinsmeisterschaft 2025

Thu, 26 Jun 2025 18:00:15 GMT

Die Triathlon-Vereinsmeisterschaft des Marathon Ibbenbüren e.V. wird im Rahmen des 42. RIESENBECKER POLYVLIES TRIATHLONS am Torfmoorsee in Hörstel am Sonntag, den 31.08.2025, um 14:00 Uhr (Volksdistanz/Staffel) ausgetragen. Der Wettbewerb wird über die Volksdistanz und den Staffel-Triathlon über die Distanz von 600 m SWIM – 20 km BIKE – 5 km RUN entschieden. Die Veranstaltung ist vom NRWTV genehmigt. Ein Startpass für die Volksdistanz und Staffel ist nicht erforderlich. Teilnahmeberechtigt sind alle Triathlet/-innen ab Jahrgang 2007 und älter.

Anmeldungen der Einzelstarter/-innen (m/w/d) und der Staffeln bitte direkt über die Onlineanmeldung:

Anmeldung unter: my.raceresult.com/321450/info

Ausschreibung unter: Riesenbecker Polyvlies Triathlon | Riesenbecker Triathlon

Meldeschluss: 31. August 2025, 06:00 Uhr (Eingang!)

Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einganges bearbeitet, bis die Höchstteilnehmerzahl erreicht ist. Eine rechtzeitige Anmeldung sichert euch den Startplatz für das Event.

Schon traditionell wird die Siegerehrung der Triathlon-Vereinsmeisterschaft ab 18:00 Uhr in der Pizzeria Molino, Gravenhorster Straße 34, Ibbenbüren durchgeführt. Es gibt jeweils einen Pokal für das schnellste weibliche und männliche Vereinsmitglied sowie für die schnellste Staffel. Um Anmeldung zur Siegerehrung wird bis zum 11.08.2025 gebeten per Mail an kai.schrameyer@marathon-ibbenbueren.de.

6h-Lauf in Riesenbeck

Sun, 11 May 2025 19:00:21 GMT

Am Samstag den 10. Mai 2025, gingen einige Marathonis beim 6h-Lauf um den Torfmoorsee an den Start. Neben den drei Einzelstartern Siegfried Hanemann, Jan Keller und Lars Runde waren Bastian Hagedorn und Daniel Verlage in verschiedenen Staffeln dabei. Bei den Staffeln gab es eine Sonderwertung für Feuerwehren, sofern diese in Montur gelaufen sind. Dort belegte Daniel Verlage mit der Feuerwehr Ibbenbüren den ersten Platz. Insgesamt waren 95 Einzelstarter/-innen und 18 Staffeln unterwegs.

Auf der insgesamt 2,1km langen Runde um den Torfmoorsee hatte man sechs Stunden lang Zeit, um möglichst viele Kilometer zu sammeln. Die kurze Runde war sehr gut, weil man ständig an der Verpflegungsstation vorbeikam und durch die Überholung und Überrundung anderer Läufer/-innen nie alleine auf der Strecke unterwegs war. Das Tempo bei dieser Wettkampfdauer erlaubte zudem ausgiebige Gespräche.

Hinter der Anzeige der elektronischen Rundenzählung standen im Startbereich Wasserbecken mit Schwämmen bereit. Da die Temperatur rasch von 13°C beim Start auf 20° bei Sonnenschein kletterte, wurde die Abkühlung bald gut genutzt.

An den Heißwürstchen- und Kuchenstand schloss sich dann die Läuferverpflegung an. Als Getränke standen Wasser, Iso und Cola bereit. Zudem gab es Bananen, Tomaten, Cracker, Weingummis, Waffeln und mehr. Es folgte ein Monitor, auf dem man seine bisherige Leistung und Platzierung ablesen konnte. Dann kam die Wechselzone für die Staffeln und schließlich noch Tische für Eigenverpflegung.

Ein DJ sorgte für musikalische Unterhaltung, die auch auf der anderen Seeseite noch zu vernehmen war – ebenso wie die gelegentlichen Durchsagen der Zwischenstände der Top Drei in den verschiedenen Wertungen.

Nachdem die Restmeter der letzten angebrochenen Runde vermessen waren, konnte man seine Startnummer gegen eine Medaille und ein Buff tauschen.

Bericht: Lars Runde

Ergebnisse

Einladung zur Karfreitagstour

Tue, 15 Apr 2025 18:27:42 GMT

Am Karfreitag, den 18. April 2025, lädt unsere Rennradabteilung alle Interessierten herzlich zur traditionellen Frühlingstour ein. Der Start ist um 9.00 Uhr am Aaseebad in Ibbenbüren. Gefahren wird in moderatem Tempo, sodass alle gut mithalten können.

Die Strecke umfasst rund 100 Kilometer mit ca. 650 Höhenmetern. Eine verlängerte Tour mit ca. 130 Kilometern und 700 Höhenmetern ist ebenfalls möglich.

Route: 

Laggenbeck – Velpe – Leeden – Natrup-Hagen – Hagen – Georgsmarienhütte – Kloster Oesede – Borgloh – Holte – Bissendorf – Wissingen – (Verpflegungspause) Schledehausen – Belm – Icker – Rulle – Wallenhorst – Halen – Westerkappeln

 Rückfahrt über Laggenbeck – Ibbenbüren (100 km) 

oder über Mettingen Bruch – Steinbeck – Obersteinbeck – Püsselbüren – Ibbenbüren (130 km)

Die erste Verpflegungspause ist nach ca. 50 Kilometern in Wissingen bzw. Schledehausen vorgesehen. Dort wird Kaffee, Kuchen und eine Auswahl an Kaltgetränken angeboten. Eine zweite Pause erfolgt erfahrungsgemäß an der Tankstelle in Wallenhorst, um gegebenenfalls Getränke nachzufüllen.

1179 Finisher - so viele wie noch nie

Tue, 01 Apr 2025 19:27:06 GMT

Beim 11. Ibbenbürener Klippenlauf gab es nicht nur sportliche Höchstleistungen und Rekorde, sondern auch eine beeindruckende Teilnehmerzahl, die alle Erwartungen übertraf. Die Veranstaltung zog Läufer aus der Region und den Niederlanden an.

Der 11. Klippenlauf des Ausdauersportvereins Marathon Ibbenbüren am Samstag bot so einiges an Rekorden – und das nicht nur in Bezug auf die sportlichen Bestleistungen in den beiden Läufen über 12,4 und 24,7 Kilometer. Bereits im Vorfeld deutete sich eine starke Beteiligung an, doch am Ende übertraf die Zahl der Finisher alle Erwartungen: Klippenlauf-Organisator Rainer Rottmann und sein Team freuten sich über 1.179 Läuferinnen und Läufer im Ziel, rund 120 mehr als im Vorjahr. Gut 650 Teilnehmende starteten im Hauptlauf, während der Rest den kürzeren Jedermannlauf bestritt.

„So wenig Rückzieher wie in diesem Jahr hatten wir noch nie“, betonte Rottmann. Ein Grund dafür waren die ebenfalls rekordverdächtigen Witterungsbedingungen: Sonnige 13 Grad sorgten für optimales Laufwetter, und auch die Strecken präsentierten sich wegen der Trockenheit im Vorfeld von ihrer besten Seite. „Bessere Bodenverhältnisse als heute kannst du nicht kriegen“, so Rottmann.

Besonders stark vertreten waren in diesem Jahr die Läuferinnen und Läufer aus den Niederlanden. Fast jeder zehnte Aktive kam aus dem Nachbarland. Mit rund 30 Teilnehmern stellte erneut der A.S.V. Athletics aus Ibbenbürens Partnerstadt Hellendoorn eine große Gruppe. Insgesamt waren 15 Teams aus den Niederlanden am Start, darunter der HAC‘63 und das Team „Kronos“ mit Studierenden der Universität Enschede. Der teilnehmerstärkste Verein kam jedoch aus der Region: Der TV Mettingen schickte 40 Läuferinnen und Läufer ins Rennen.

Die sportlichen Highlights setzten die Top-Athleten auf den beiden Klippenlauf-Distanzen. Bei den Männern kam es auf der Langstrecke nicht zum erwarteten Duell zwischen den Niederländern Erwin Akkerman und Eric Leusink vom HAC‘63. Stattdessen sicherte sich mit Jelmer Otten (Kronos) in 1:31:38 Stunden ein anderer Niederländer den Sieg auf der Halbmarathon-Strecke – und stellte damit zugleich einen neuen Streckenrekord auf. Zweiter wurde Erik Leusink (1:34:05 Stunden), gefolgt von Manuel Schweers (MTV Stuttgart Triathlon), Jan Keller (Marathon Ibbenbüren) und Erwin Akkerman auf Platz fünf. Bei den Frauen dominierte Hannah Arlom (Tri Team LG Emsdetten) den Hauptlauf. Sie siegte in 1:49:11 Stunden, vor Chiara Morelli (1:50:05 Stunden) und Marie Bußmann (1:53:53 Stunden). Vorjahressiegerin Kira Konermann (SV Teuto Riesenbeck) kam in 1:55:29 Stunden als Vierte ins Ziel, gefolgt von Anna Schulte (TV Mettingen).

Auf der 12,4-Kilometer-Strecke wurde Andreas Bröring (TuS BW Lohne) einmal mehr zum Rekordjäger. Mit einem Start-Ziel-Sieg gewann er nicht nur zum dritten Mal in Folge, sondern stellte – ebenfalls das dritte Mal in Folge – mit seiner Zeit von 45:01 Minuten einen neuen Streckenrekord auf. Mit deutlichem Abstand folgte Maik Lepper (TV Lengerich) in 46:23 Minuten. Die Läufer des SV Teuto Riesenbeck, Eike Henning Meyer und Jörg Jäger, belegten die Plätze fünf und acht. Bei den Frauen war Anna Kamp (TV Mettingen) am Samstag das Maß der Dinge. Bei ihrer Klippenlauf-Premiere siegte die Lokalmatadorin in 54:38 Minuten vor Anika Fels (LSF Münster, 55:59 Minuten) und Caroline Lietz (TV Hohne, 56:43 Minuten).

Beim 11. Ibbenbürener Klippenlauf sorgten aber nicht nur das Wetter und die Leistungen der Aktiven für Begeisterung – auch die Organisation war einmal mehr erstklassig. Gefühlt waren wieder alle Marathonis auf den Beinen, um das Event zu unterstützen. Nach einigen Jahren, in denen es „hier und da auch mal hakte“, sei diesmal alles reibungslos gelaufen. „Und das trotz der Rekordbeteiligung“, freute sich Rainer Rottmann. Auch Hauptlauf-Siegerin Hannah Arlom lobte das Event: „Es ist immer wieder ein tolles Erlebnis, hier zu laufen. Die Organisation ist perfekt und die Stimmung an vielen Streckenpunkten einfach mega.“

Text und Bild: Holger Luck

Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

Mon, 17 Feb 2025 20:36:02 GMT

Vom 19. März bis 11. Juli 2025 bieten wir einen Laufkurs für alle an, die mit dem Laufen beginnen und ihre Kondition verbessern möchten. Das Angebot richtet sich sowohl an Anfänger ohne Vorkenntnisse, die lernen möchten, 30 Minuten am Stück zu laufen, als auch an Wiedereinsteiger mit Grundkondition, die sich auf einen einstündigen Dauerlauf vorbereiten möchten.

Das Training findet zweimal wöchentlich statt: mittwochs um 18.30 Uhr am Parkplatz des Sportzentrums Ost und samstags um 10.00 Uhr ab dem Parkplatz „Hundeplatz“ am Ende der Groner Allee.

Die Kursgebühr beträgt für Nichtmitglieder 45 Euro. Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Zum Abschluss des Laufkurses ist am Freitag, den 11. Juli 2025, eine gemeinsame Abschlussveranstaltung am Sportzentrum Ost geplant, die als sportlicher und geselliger Ausklang der Trainingswochen dient.

Ein Wechsel zum Walking ist für Laufanfänger und Wiedereinsteiger während des Kurses problemlos möglich. Passend dazu wird vom 5. bis 19. Mai 2025 auch ein Einführungskurs in Nordic Walking angeboten, der besonders für Einsteiger geeignet ist. Die Walking-Gruppe trifft sich montags und mittwochs um 18.00 Uhr am Parkplatz des Sportzentrums Ost.

Alle Teilnehmenden sollten sportgesund sein, ein ärztlicher Check-up vor Kursbeginn wird empfohlen. Interessierte können sich online unter https://eveeno.com/247000074 für den Laufkurs 2025 anmelden.

Weitere Informationen gibt es bei Petra Hofmann unter Tel. 0151/ 57765429 oder per E-Mail an petra.hofmann@marathon-ibbenbueren.de.

Drei Marathonis beim Beachrace

Sun, 26 Jan 2025 14:21:24 GMT

Am vergangenen Wochenende (18./19.01.2025) war es mal wieder an der Zeit, bekanntes Terrain und profilierte Reifen gegen unbekanntes Terrain zu tauschen.

Radsport ist bekannt unter Kategorien wie Rennrad, MTB oder Cyclocross. Hinzukommen noch weitere, nicht so bekannte Kategorien. Eine davon nennt man „Beachrace“. Diese wird speziell an der holländischen und belgischen Küste direkt an der Wasserkante und den umliegenden Dünenwegen ausgetragen. In der Regel handelt es sich um Rundkurse mit variablen Streckenlängen, die etwa 60 km umfassen. Die meiste Zeit wird aber tatsächlich der Sand durch breite Reifen um 2,35“ "auf links gezogen".

Zwischen Muscheln, kleinen Prielen, Strandgut und matschigen Großflächen gilt es für die Fahrer, die optimale Linie am Strand zu suchen. Das hört sich nach einer Menge Spaß und derben Wattzahlen an, dachten sich die drei Ibbenbürener Marathonis Stefan Remme, Kai Schrameyer und Sebastian Baumhör und haben sich auf den Weg gemacht, um eine Vereinsdelegation beim Beachrace in Scheveningen zu stellen.

Der frühe Vogel frisst bekanntlich den Wattwurm, und so wurde gegen 8 Uhr der Helm positioniert und die Startnummern-Ausgabe angesteuert, um direkt danach auch schon den Körper im Sinne vom Warmfahren auf die doch recht frischen Bedingungen bei 0 Grad und leichtem Wind in Wallung zu bringen. Um 9:15 Uhr fiel der Startschuss, und es wurde in drei Wellen mit ca. 230 Startern direkt vom Start an richtig Gas gegeben.

In der ersten Welle, die ausschließlich aus Pro-Lizenz-Fahrern bestand, mischte auch der Osnabrücker Lars Schmidtke mit.

In der zweiten Welle mit Tages-Lizenzfahrern waren dann die drei Ibbenbürener zu finden, die sich direkt in der ersten Gruppe einreihen konnten. Diese verließ Sebastian Baumhör aber nach etwa 3 km, da das fokussierte Tempo zu hoch war und es schließlich noch 51 km zu fahren gab. Nach ca. 5 km hat sich Kai Schrameyer ebenfalls in der Gruppe von Baumhör wiedergefunden, da auch ihm die Geschwindigkeit zu hoch war. Mit einer neuen Verfolgergruppe wurde der erste Wendepunkt angesteuert. Anders lief es bei Stefan Remme, der sich in der ersten Gruppe festsetzen und dort sogar die Pro-Lizenz-Fahrer einholen konnte.

Das grundsätzliche Ziel war ankommen, da die widrigen Bedingungen den Fahrern schon einiges abverlangten - was Kai Schrameyer dann auch nach der Hälfte des Rennes leider akzeptieren musste. Die hohe Geschwindigkeit zu Beginn hat dem Langstrecken-Spezialisten die Beine verkrampfen lassen, somit musste er das Rennen frühzeitig beenden.

Remme und Baumhör konnten sich die Position in ihren Gruppen aber sichern und haben mit ihren eingefahrenen Plätzen zufrieden das Ziel erreicht.

Ergebnisse

Remme: Platz 39/110 Zeit 1:44:46

Baumhör: Platz 64/110 Zeit 1:53:32

Schrameyer: DNF

Martin Viße auf der 43-Kilometer-Distanz beim RUNFORESTRUN DRENTS FRIESE WOLD

Tue, 14 Jan 2025 19:35:00 GMT

Ich, Martin Viße, bin am 11.01.2025 in die Niederlande nach Appelscha gefahren und habe dort am RUNFORESTRUN DRENTS FRIESE WOLD teilgenommen. Bei diesem Trail-Run-Event wurden drei Streckenlängen angeboten: 13 km, 22 km und 43 km.

Der Start- und Zielbereich, die Startnummernausgabe und die Umkleiden sowie Duschen befanden sich auf dem Vakantiepark De Roggeberg. Hier wurden alle 541 Starter*innen sehr freundlich begrüßt. Der Veranstalter war sehr umsichtig. Bereits im Vorfeld wurde darauf hingewiesen, dass auf der 43-km-Distanz eine Mitführpflicht einer Wärmedecke, einer Mütze und Handschuhen besteht. Empfohlen war die Installation der niederländischen Notruf-App 112NL, mit der die Rettungskräfte einen im Notfall direkt orten können. Sehr praktisch war auch die Veranstalter-App Routefabriek, in der die Strecken inklusive der Versorgungsposten enthalten waren und der eigene Standort sowie die bereits zurückgelegte Distanz angezeigt wurde.

Mein Lauf

Um 10:30 Uhr startete ich zusammen mit 72 anderen Teilnehmer*innen bei einer Temperatur von 0° Celsius auf der 43-Kilometer-Distanz. Nach einem kurzen Straßenabschnitt ging es in den Nationaalpark Drents-Friese Wold. Die teils hügelig, teils flache Strecke führte durch Wälder, Heideflächen, Dünen, Seen, Sümpfe und Wiesen. Gelegentlich waren umgestürzte Bäume, Gatter und Weidezäune zu überwinden und Schlammlöcher zu passieren.

Ich habe unterschätzt, wie anspruchsvoll und hügelig das Gelände ist. Auf den ersten 24 Kilometern war ich noch mit einigen anderen Läufern im 6-Minuten-Tempo unterwegs. Bei 11,1 km gab es den ersten Versorgungspunkt, wo die sehr freundlichen Helfer*innen und Wasser, Iso-Drinks und Snacks (Bananen, Weingummis, Chips, Schokolade) anboten. Hier hielten wir kurz an, tranken und aßen etwas und schon ging es weiter.

Bei circa 24 Kilometern rächte sich, dass ich das Gelände unterschätzt hatte. Ich hätte langsamer starten sollen. Ich machte eine Gehpause, trank und aß etwas und lief wieder los. Nach einem Kilometer musste ich wieder gehen. Dann beschloss ich, das Tempo zu reduzieren und lief langsam bis zum Versorgungspunkt bei 27,3 km weiter. Hier wurde neben den eben schon erwähnten Getränken und Snack zusätzlich noch warme Brühe angeboten. Die habe ich sehr gerne angenommen. Diese Stärkung und die Gesellschaft weiterer 8 Läufer*innen, die sich hier circa 10 bis 15 Minuten Zeit für eine Pause und nette Gespräche nahmen, hat mich wieder aufgebaut und es ging in ruhigem Tempo weiter. Bei 31,3 km gab es noch einmal eine kurze Pause an einem Versorgungspunkt.

Mit der Gewissheit, dass der Großteil der Strecke geschafft war, ging es weiter in ruhigem Tempo auf das letzte Viertel. Hier wurde es nochmal richtig anspruchsvoll, weil viele Hügel und auch Sanddünen zu überqueren waren. Aber die Aussichten in der unglaublich schönen und abwechslungsreichen Umgebung machten die Anstrengung mehr als wett. Am Ende wurde es flach, ich konnte das Tempo wieder etwas steigern und überquerte mit einer Zeit von 4:56:31 die Ziellinie.

Von den 73 Starter*innen kamen 70 ins Ziel. Die schnellsten Zeiten waren 3:22:46 (m) und 3:37:40 (w). Die letzten schafften die 43 km in 5:48:25 (m) und 5:53 (w).

Die Atmosphäre bei diesem Event war sehr angenehm. Die Helfer*innen waren sehr freundlich, die Läufer*innen freundlich und entspannt. Besonders auf dem letzten Viertel der Strecke, wo bei einigen die Kräfte schwanden, achteten alle aufeinander.

Die Strecken im Nationalpaark sind durch die Vielfältigkeit der Landschaft mit ihren Wäldern, Heideflächen, Seen, Dünen, Sümpfen und Wiesen unglaublich abwechslungsreich und aus meiner Sicht sehr zu empfehen.

Marathonis bei den Deutschen Crossmeisterschaften

Mon, 25 Nov 2024 20:44:51 GMT

Am 23.11.2024 haben sechs Marathonis an der Deutschen Meisterschaft im Crosslauf teilgenommen, welche dieses Jahr im Pferdesportzentrum in Riesenbeck stattfand. Das Wetter hat gut mitgespielt und die Stimmung war super. Der Kurs wies ein paar kleine Steigungen und wechselnde Untergründe mit durchaus etwas Schlamm auf. Ein besonderer Höhepunkt war die Runde durch den Sand der Reithalle.

Bericht und Fotos: Lars Runde

Ergebnisse

Impressionen

Erfolgreiche Teilnahme am Lauf-Basic-Kurs

Mon, 25 Nov 2024 17:09:40 GMT

Zwölf Mitglieder von Marathon Ibbenbüren e.V. haben am Wochenende vom 16. bis 17. November 2024 erfolgreich den Lauf-Basic-Lehrgang in Ibbenbüren absolviert. Der Lehrgang umfasste 15 Lerneinheiten zu Themen wie Lauftechnik, Ausrüstung und dem richtigen Einstieg ins Laufen. Darüber hinaus wurden trainingswissenschaftliche Grundlagen sowie rechtliche und organisatorische Fragen zur Betreuung von Laufgruppen behandelt. Praktische Übungen wie das Lauf-ABC und eine Einführung in Nordic Walking rundeten das Programm ab.

Mit dem erfolgreichen Abschluss des Lehrgangs haben die Marathonis ihre Lizenz zum/zur qualifizierten Lauf-Betreuer/-in verlängert bzw. erstmals erworben. Damit weisen sie umfangreiches Fachwissen nach, um sowohl Anfänger/-innen kompetent und achtsam an den Laufsport heranzuführen als auch Wiedereinsteiger/-innen und ambitionierte Freizeitläufer/-innen nachhaltig zu fördern.

„Wir wollen die Leidenschaft und den Spaß am Laufen im Verein weitergeben“, sagt Petra Hofmann, Abteilungsleiterin Laufen bei Marathon Ibbenbüren. Sie freut sich über das Engagement ihrer Vereinskolleginnen und -kollegen und darauf, die neuen Impulse in die Vereinsarbeit einfließen zu lassen.

Der Lehrgang Lauf-Basic wurde vom Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) angeboten und nach dem Lehrplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) konzipiert. Er ist Teil der modularen Lauf- und Walking-Coach-Ausbildung des DLV.

Klippenlauf 2025 komplett ausgebucht!

Fri, 08 Nov 2024 17:52:49 GMT

Wie ein Hurrican sind Läuferinnen und Läufer über die Anmeldung für den Ibbenbürener Klippenlauf hergezogen. Nachdem die Anmeldung für Gruppen ab 10 Personen am Donnerstag, den 31.10.2024, innerhalb von 12 Minuten ausgebucht war, war das größere Kontingent für Einzelstarter und Gruppen jeder Größe für den Jedermannlauf am Freitag, 01.11.2024, innnerhalb von dreieinhalb Minuten und für den Hauptlauf innerhalb von 49 Minuten vergeben.

Wir freuen uns über dieses große Interesse am Klippenlauf und uns jetzt schon mit allen, die einen Startplatz ergattern konnten, auf die Veranstaltung!

Das Orga-Team

Saisonabschluss der Rennradabteilung am 13.10.2024

Fri, 18 Oct 2024 15:54:45 GMT

Die Tage werden kürzer, das Laub färbt sich langsam und so rückt auch das Ende der Saison der Rennradabteilung des Ausdauersportvereins Marathon Ibbenbüren in greifbare Nähe. Aus diesem Anlass unternahmen 25 Radsportler/-innen am vergangenen Sonntag, 13.10.2024, eine ca. 110 km lange Saisonabschlusstour mit dem Zwischenziel „Alte Schleuse“ in Lingen. Hier, in dem zu einem Café umgebauten ehemaligen Schleusenwärterhaus, genossen die Radsportler/-innen Kaffee, Kuchen und belegte Brote, um sich für die Rückfahrt zu stärken.

Die Rennradradabteilung von Marathon Ibbenbüren blickt mit der Durchführung einer Trainingswoche auf Mallorca, einem Trainingslager im Sauerland, der vielzähligen Teilnahmen an den Radsportveranstaltungen (RTFs) der Nachbarvereine, der Durchführung einer eigenen Radsportveranstaltung inkl. eines Radmarathons, der Teilnahmen an den Radmarathons in der Rhön und Ascheberg und den erfolgreichen Teilnahmen an den Jedermannrennen Amstel-Gold-Race, Lüttich-Bostogne-Lüttich, Eschborn-Frankfurt, Cyclassics in Hamburg und Münsterlandgiro auf eine ereignis- und abwechslungsreiche Saison zurück.

Auch für den jährlich durchgeführten Einsteigerkurs im Frühjahr interessieren sich viele hiesige Radsportler/-innen und nehmen teil.

Lars Runde beim 100km-Ultralauf RUN Winschoten

Mon, 16 Sep 2024 19:18:15 GMT

Am 14.09.2024 habe ich, Lars Runde, an der 48. Auflage des RUN Winschoten teilgenommen, dem wohl bekanntesten 100km-Lauf der Welt und schon oft Austragungsort der Weltmeisterschaften. Dieses Jahr haben dort allerdings nur die Niederländischen Meisterschaften stattgefunden. Dennoch waren zwölf verschiedene Nationen am Start vertreten und es wurden super Zeiten gelaufen. Der erste Mann kam nach 6:39h ins Ziel und die erste Frau nach 7:32h.

Der Lauf führt auf einer 10km-Runde durch die Siedlungen des Ortes. Die Anwohner/-innen schmücken Straßen und Häuser mit Girlanden, stellen ihre Sofas in die Vorgärten und bauen Pavillons und Musikanlagen auf. Denn die Straße mit der besten Stimmung gewinnt einen Preis. Dank des Namens auf der Startnummer feuern mich viele persönlich an. Ich bedanke mich immer mit "Daumen hoch" und habe bald eine richtige Fangemeinde an der Strecke zusammen. Schon von Weitem ruft jemand „Da kommt Lars!“ und die ganze Meute bricht in Jubel aus.

Bis auf wenige gepflasterte Stücke ist alles asphaltiert. Trotz einiger langer Geraden ist der Kurs kurzweilig. Schattige und sonnige Stellen wechseln sich ebenso ab wie Stimmungsnester und ruhige Abschnitte.

300m nach dem Start kommt das Läuferdorf mit den Tischen und Pavillons für die Eigenverpflegung, bevölkert von den persönlichen Betreuer/-innen der Athleten. Am Ende der Versorgungszone befindet sich der offizielle Verpflegungsstand. Bei Kilometer 5 folgt der zweite Verpflegungsstand. Dazwischen gibt es bei 2,5km und 7,5km einen Stand mit ausschließlich Wasser. Zumindest als Meisterschaftsläufer/-in darf man sich nur in den ausgewiesenen Zonen versorgen. Viele Anwohner/-innen haben aber auch Getränke, Schwämme und später Eis am Stiel im Angebot.

Da parallel auch ein 50km-Lauf und ein 10x 10km Staffellauf stattfinden, sind die Rückenstartnummern zur Übersicht super.

Mein Lauf

1. Runde – An der Startlinie stehen 88 Läufer/-innen der 100km-Strecke. Ich sortiere mich ins hintere Drittel, weiß ich doch, wie gut der Lauf besetzt ist. Um 9 Uhr fällt der Startschuss. Es herrschen 11°C und ich laufe mit der Masse los. Meine Uhr zeigt eine Pace von unter 5min/km, dennoch schießen von hinten noch etliche Läufer/-innen an mir vorbei. Da ich nicht um die Platzierungen mitkämpfen werde, kann ich auch etwas riskieren und trotz des eher mäßig gelaufenen Trainings eine Sub 9h angehen. Das aktuelle Tempo ist mir dennoch viel zu hoch. Rasch reduziere ich auf eine angenehmere Geschwindigkeit von eher 5:15 min/km und finde mich in einem kleinen Grüppchen Gleichgesinnter ein. In der ersten Runde nehme ich an den Verpflegungsstellen nur Wasser zu mir. Bei Kilometer 7 schließen zwei Ultrafriesen zu mir auf, mit denen ich eine Weile quatsche. Sie laufen mir aber etwas zu schnell und ich lasse sie ziehen. Das waren die letzten 100er Läufer, die mich überholen sollten (abgesehen von den Überrundungen der bereits vor mir liegenden). Letztendlich haben die beiden den Lauf leider nicht gefinisht. Durch das vorübergehend erhöhte Tempo ist meine Gruppe auf einen einzigen Mitläufer zusammengeschrumpft, der sich nach 10km dann auch von mir verabschiedet. Den Rest des Laufes bin ich alleine unterwegs. Rundenzeit 52min.

2. Runde – Ab jetzt gibt es für mich immer zwei Becher Iso und eine halbe Banane. Ich sammle erste Staffelläufer/-innen und 50er ein, deren Wettkämpfe beide nach uns gestartet sind. Rundenzeit 52min.

3. Runde – Ich kann endlich auch 100er einsammeln. Bei Kilometer 25 überrundet mich zum ersten Mal der führende Mann. Langsam wird es warm, in der Spitze bis 18°C, so dass ich später die Wasserstellen nutze, um mir einen Becher über den Kopf zu kippen. Rundenzeit 52min.

4. Runde – Bei 40km macht die rechte Wade dicht. Rundenzeit 53min.

5. Runde – Marathondurchgangszeit bei 3:41h. Trotz der leicht verhärteten Wade halte ich die Pace hoch. Gegen Ende der Runde schließt sich die linke Wade mit deutlich größeren Schmerzen an und ich muss endgültig Tempo rausnehmen. Rundenzeit 54min.

6. Runde – Immer, wenn ich das Tempo anziehen will, treten stechende Schmerzen in der linken Pobacke auf. So etwas ist mir völlig neu. Auch wenn es keine Sub 9h mehr wird, will ich die bis dahin gute Leistung nicht völlig ungenutzt lassen. Gegen Ende der Runde ist es nur noch ein Marathon, das motiviert mich, das Tempo am Rande der Schmerzgrenze zu halten. Rundenzeit 58min.

7. Runde – Jetzt tritt auch noch Seitenstechen auf. Das ist wohl nicht mein Tag. Die Motivation sinkt auf einen Tiefpunkt. Ich kämpfe trotzdem darum, die Pace nicht unter 6 min/km abrutschen zu lassen. Immerhin werden die Waden allmählich wieder locker. Auch wenn der Magen bisher ganz gut mitspielt, kann ich den Orangengeschmack des Iso-Drinks nicht mehr ausstehen und steige bei Kilometer 65 von Iso und Bananen auf Cola und Bananen um. Jetzt sind fast keine 50er mehr auf der Strecke unterwegs und es wird merklich leerer. Rundenzeit 60min.

8. Runde – Das Seitenstechen legt sich und die Waden spielen auch wieder mit. Die Beine sind aber schon voll auf das langsame Tempo eingestellt und vom stundenlangen Asphaltlaufen erschöpft. Es ist zwar nicht mehr weit bis zum Ziel, aber ich kann mir noch nicht vorstellen, das Tempo anzuziehen. Rundenzeit 60min.

9. Runde – Die kurze und rasch schrumpfende Reststrecke motiviert. Es läuft jetzt deutlich müheloser und ich laufe ein klein wenig schneller, bleibe aber auch etwas länger an den Verpflegungsständen stehen. Rundenzeit 60min.

10. Runde – Wenn ich die Pace um einige Sekunden anziehe, kann ich auf 10km gerechnet noch ein paar Minuten rausholen. Ich peile die 5:40 min/km an und es läuft gut. Wieder voll motiviert genieße ich den Lauf und verabschiede mich von den treu ausharrenden Zuschauergruppen. Auf den letzten 3km geht es im Endspurtmodus noch ein Tacken schneller. Als ich die lange Zielgerade erreiche sprinte ich dann endgültig los - was 400m in 4:43 Pace bedeutet. Rundenzeit 57min.

Damit überquere ich offiziell nach 9:19:06 Stunden die Ziellinie. Mit der Zeit bin ich bestens zufrieden und über die gute Platzierung überrascht: 21. Gesamt, 19. Mann und 9. in der AK 40-49.

Bericht: Lars Runde

Trainingslager auf Mallorca im April 2025

Fri, 13 Sep 2024 13:54:21 GMT

Traditionell reisen jedes Jahr im April zahlreiche Marathonis aus der Rennrad- und der Radwanderabteilung nach Mallorca, um sich fit für die Sommersaison zu machen. So auch im kommenden Jahr: In 2025 plant Marathon Ibbenbüren vom 07.-13. April wieder ein Trainingslager auf der Radfahrer/-innen-Insel.

Als Unterkunft bevorzugen die meisten Marathonis das Grupotel Gran Vista & Spa in Can Picafort, da sich dort zahlreiche Fahrradverleiher direkt in Hotelnähe befinden. Die Hin- und Rückreise sowie den Aufenthalt organisiert jede/-r in Eigenregie. Treffpunkt für alle Radfahrer/-innen ist jeden Morgen um 10 Uhr vor dem Hotel an der Hürzler-Fahrradstation. Hier starten und enden jeweils die Touren. Der Spaß steht während des Trainingslagers immer im Vordergrund. Unabhängig vom individuellen Leistungsstand und Trainingsvorhaben kann jede/-r problemlos mitfahren.

Weitere Auskünfte erteilt Martin Bertke (Tel./WhatsApp: 0171 1030120). Alle Interessierten sind herzlich zur Mitreise eingeladen!

Teuto Tour 2024

Wed, 04 Sep 2024 09:23:10 GMT

Bei der diesjährigen Teuto Tour in Bad Iburg am 01.09.2024 sind 10 Mountainbiker von Marathon Ibbenbüren an den Start gegangen. Drei von ihnen waren sogar als Sternfahrer unterwegs. Die Organisatoren der Teuto Tour hatten in diesem Jahr eine Familienrunde mit einer Strecke von 22 km und eine 55 km-Runde für sportliches Fahren ausgearbeitet.

Die MTBler von Marathon Ibbenbüren haben alle an der langen Etappe teilgenommen. Bei herrlichem Wetter und sehr guten Bodenverhältnissen hatten alle Biker auf der neugestalteten Strecke viel Spaß - vor allem, da die Runde größtenteils durch den Wald führte und ein paar schöne Trails dabei waren. Mit einer sehr guten Verpflegung auf der Strecke war die Veranstaltung rundum gelungen!

Die Sternfahrer hatten, als sie wieder in Ibbenbüren waren, 140 km auf dem Tacho.

Noch einmal vielen Dank an Teuto Tour e.V. für den herzlichen Empfang!

Bericht: Jens Jäger

Neue Bestzeiten bei den Triathlon-Vereinsmeisterschaften 2024

Wed, 04 Sep 2024 09:17:24 GMT

Erfreulicherweise waren in diesem Jahr 25 Athletinnen und Athleten bei den Vereinsmeisterschaften im Triathlon am Torfmoorsee gemeldet, und mit dieser starken Teilnehmerzahl stellte unser Verein Marathon Ibbenbüren auch gleichzeitig die größte Gruppe im Starterfeld über die Volksdistanz (Disziplinen 600 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen)

Die diesjährigen Vereinsmeister im Triathlon sind Jutta Lindemann und Kai Schrameyer mit neuen Bestzeiten über die Distanz. Jutta gewann auch ihre Altersklasse W40 und lief gemeinsam mit ihrer Tochter als Drittplatzierte der Damen in der Gesamtwertung über die Ziellinie.

Alle Staffeln vom Marathon Ibbenbüren gingen mit hohen Ambitionen an diesem Race-Day in das wieder super organisierte Sportevent. Mit einer klasse Mannschaftsleistung im Mixed-Staffel-Wettbewerb wurden Philipp Gersemann, Moritz Stieneker und Annerose Rotte in einer hervorragenden Zeit von 01:01:55 h:min:sec dieses Jahr Vereinsmeister im Staffel-Wettbewerb, und sicherten sich damit einen sehr verdienten 3 Platz in der Gesamtwertung.

Die weiteren Ergebnisse aller Teilnehmer/-innen findet ihr unter nachfolgenden Link:

https://xivado.com/de/events/riesenbecker-triathlon/2024/results?pid=11ef614b71e36339a7820a332ee3ffe3&path=0&page=1&limit=25

Die Lebensfreude und den Spaßfaktor an der Faszination des Dreikampfs ist unseren Vereinsmitgliedern auf den Bildern anzusehen. Sehr positiv anzumerken sind die neuen Gesichter aus unserem Verein, welche die Beherztheit hatten, den Riesenbecker Triathlon zu rocken.

Am Sonntagabend haben die Freunde des Triathlon-Sports unseres Vereins gemeinsam bei Pizza und Pasta die Erlebnisse des Events Revue passieren lassen.

An dieser Stelle möchten ich mich im Name aller Triathletinnen und Triathleten und unseres Vereins für die hervorragenden Bilder vom Wettkampftag bei Daniela Hanke und Lars Runde ganz herzlich bedanken.

Autor: Torsten Bärtels

Bilder: Daniela Hanke, Lars Runde

Enorme Steigerung auf 653 Finisher beim Ibbenbürener Aaseelauf

Wed, 28 Aug 2024 18:46:01 GMT

Am 23. August 2024 richtete Marathon Ibbenbüren die 39. Auflage des Ibbenbürener Aaseelaufs mit 653 Finishern aus. Im letzten Jahr waren es noch 450 Teilnehmer*innen.

Der Vereinsvorsitzende, Martin Bertke, zeigte sich von der guten Resonaz begeistert: „Solche Teilnehmerzahlen hatten wir zuletzt vor über 10 Jahren“.

Auch Martin Viße, der den Aaseelauf seit 2023 organisiert, war mehr als zufrieden: „Wir freuen uns sehr über die enorme Steigerung der Teilnehmerzahlen. Ich denke, dass wir im Vorjahr einen guten Eindruck bei den Aktiven hinterlassen haben“.

Martin Viße führt den Erfolg der Veranstaltung auf die Mund-zu Mund-Propaganda bei den Läufer*innen, die Umbenennung und Neugestaltung der Kinderläufe sowie die gezielte Werbung bei den Kitas und Grundschulen zurück.

Beim Kita-Kids-Dino-Lauf folgten 91 Kita-Kinder begeisterte Kerstin Biekötter im Dinosaurier-Kostüm über die 400 Meter-Strecke. Manche Kinder liefen in Begleitung ihrer Eltern, andere meisterten die Herausforderung auch alleine. Als erste kam Ronja Olbrich von Schwarz-Weiß Esch ins Ziel. Besonders freuten sich die Kinder über die ihnen im Ziel umgehängte Medaille.

Auch der anschließende Grundschul-Kids-Lauf hatte großen Zuspruch. Hier starteten 61 Kinder auf der 800 Meter-Strecke. Bei den Mädchen war Johanna Börgel von DJK Arminia Ibbenbüren mit 3:02 Minuten als erste im Ziel, die schnellste Zeit bei den Jungen lief Henri Sommermeyer von SV Cheruskia Laggenbeck mit 3:10 Minuten.

Aus dem Stand erfolgreich war der erstmals angebotene Schnupperlauf über 5 Kilometer. Dieser richtete sich an Laufanfänger*innen ohne Wettkampferfahrung. Hier gingen 41 Laufneulinge mit eigener Wertung an den Start. Emilia Menger von DJK Arminia Ibbenbüren finishte mit 26:09 Minuten als erste.

Das Fazit vom Aaseelauf-Organisator Martin Viße: „Die Premiere des Schnupperlaufs ist erfreulich gut gelungen. Manche haben sich im Anschluss mit einem Lächeln im Gesicht für die schöne Lauferfahrung bedankt. Ich denke, wir werden viele der Teilnehmenden im nächsten Jahr beim 5km-Jedermannlauf oder beim 10-km-Hauptlauf begrüßen können“. Dadurch ist der Schnupperlauf eine gute Werbung für den Aaseelauf.

Beim 5-km-Jedermannlauf gingen 184 Läufer*innen an den Start. Die schnellste Frau war Lisa Thiele vom SV Teuto Riesenbeck mit 22:48 Minuten, der schnellste Mann mit 17:39 Minuten Jan Drees. Dustin Karsch vom SC Herringhausen siegte deutlich beim 10-km-Hauptlauf mit 33:49 Minuten vor dem Zweiten Eike Henning Meyer (37:07 Minuten).
Die schnellste Frau war Daniela Röwer vom SUS Stadtlohn mit 43:55 Minuten, gefolgt von Cornelia Krüer vom SV Teuto Riesenbeck mit 46:35 Minuten. Insgesamt liefen auf dieser Distanz 276 Läufer*innen.

Beim Teamlauf finishte das schnellste Team „Wiewelhove 1“ (Pascal Hortmann, Lukas Meyer, Lukas Donnermeyer, Benjamin Schwab) in 1:21:06 Stunden vor dem Team „Feuerwehr Ibbenbüren“ (Lars Köster, Simon Rech, Kevin Schlüter, Philip Scholmeyer) in 1:26:45 Stunden. Insgesamt nahmen 9 Viererteams teil, 5 davon stellte die Firma Wiewelhove.

Alle Infos, Ergebnislisten und viele Fotos auf www.aaseelauf.de

Bericht: Martin Viße

Monschau-Marathon am 11. August 2024

Tue, 20 Aug 2024 17:40:16 GMT

Am 11. August 2024 fand der 46. Monschau-Marathon statt. Für Marathon Ibbenbüren waren Lars Runde und Fulco Meijer am Start. Während Lars die 56 km-Strecke (950 Höhenmeter) absolvierte, war Fulco für die Marathonstrecke (767 Höhenmeter) gemeldet.

Der Startschuss für die 56km-Läufer/-innen fiel um 6 Uhr. Nach einer kurzen Einlaufphase ging es 4 km hinauf zum höchsten Punkt der Strecke, bevor die Läufer /-innen nach 14 km dann auf die Marathonstrecke geschickt wurden.

Die Marathonläufer/-innen starteten um 8 Uhr. Hatten sie es am Anfang noch mit einer flachen Strecke zu tun, änderte sich diese ab km 11 schlagartig: Gleich der erste Anstieg, der sich zugleich als der steilste herausstellte, wurde zu einer Herausforderung. Das ständige Auf und Ab sollte den Läufer/-innen von dort an bis zum Ende der Strecke, die sowohl über Waldwege als auch Straßen führte, begleiten.

Zu Beginn des Laufes war die Temperatur mit 14°C noch recht angenehm, zumal auch die ersten 17 bzw. 31 km durch den schattigen Wald führten. Danach ging es dann auf den Rest der Strecke ins Freie und man war der Sonne bei circa 25°C gnadenlos ausgeliefert. Klasse war, dass der Veranstalter gut auf die Bedingungen reagierte und in regelmäßigen Abständen von etwa 2 bis 3 km eine Verpflegungsstelle einrichtete. Auch Gartenduschen wurden an der Strecke platziert, um für Abkühlung zu sorgen. Bier konnte man an den Verpflegungsstationen bekommen, dieses wurde aber wohl nur von den Teilnehmer/-innen des Genuss-Marathons angenommen.

Glücklich und zufrieden ist Lars als 8. Mann mit einer Zeit von 4:50:17 ins Ziel gekommen. Er wurde damit sogar Erster seiner Altersklasse wurde. Fulco erreichte mit einer Zeit von 04:10:42 als 115. Mann und 19. seiner Altersklasse das Ziel.

Fulco Meijer

Marathon-Vereinsfahrt 2024

Thu, 15 Aug 2024 18:57:14 GMT

Bei bestem Fahrradwetter machte sich die Radwandergruppe des Vereins an zwei aufeinanderfolgenden Wochenenden im August auf den Weg. Es ging über Bevergern, Elte und Mesum zur ersten Pause am Offlumer See. Nach ungefähr 65 km, einem sehr „gesunden“ Boxenstopp am Melkhus nahe Steinfurt (Buttermilch etc.) und dem finalen Anstieg am Schöppinger Berg erreichte die Gruppe das Standorthotel in Schöppingen.

Am nächsten Tag ging es mit vielen herausfordernden Anstiegen und rasanten Abfahrten in Richtung Billerbeck. Leckerer Kuchen war die Belohnung für die Anstrengungen, die insbesondere die Fahrer/-innen der sog. „Bio-Räder“ noch mehr als die E-Bike-Fahrer/-innen hinter sich hatten. In der Eisdiele in Eggerode ließen sich dann später alle das köstliche Eis schmecken, bevor es auf den Rückweg nach Schöppingen ging.

Der dritte Tag führte die Gruppe dann zunächst zum Rosengarten nach Gronau-Epe, wo Erinnerungen an die Tour 2020 wach und alte Fotos hervorgekramt wurden. Weiter ging es nach Enschede, wo es Zeit zum Bummeln und Fritten-Essen gab. Oder doch lieber Appelkoek met Slagroom? Am Abend standen 79 km auf dem Tacho, und es wurde Zeit, dem Popo eine Pause zu gönnen.

Die Heimreise am vierten Tag führte dann über Horstmar, Laer, Altenberge und Münster in die Rieselfelder. Im Dorfladen in Gimbte stärkten sich alle nochmal mit köstlichem Kuchen. Und auf der Schlussetappe durfte – nach einem Besuch des Sachsenhofs – ein Zwischenstopp in der bekannten Saerbecker Eisdiele natürlich nicht fehlen.

Wieder in Ibbenbüren angekommen, gönnten sich alle ein Kaltgetränk (oder mehr…) und ließen die schöne Reise über fast 300 km noch einmal in fröhlicher Runde Revue passieren. Ein dickes Dankeschön gab es für die tollen Organisatoren und Tour-Guides Josef, Antonius, Reinhard und Uli.

Die Radler/-innen waren sich einig: Es war eine tolle Reise durch wunderschöne Ecken des Münsterlandes. Die vielen – teils sehr romantischen – Pättkes, die gut ausgebauten Bahntrassen und Fahrradwege machten die Touren ausgesprochen abwechslungsreich. Und die guten Gespräche, unterwegs oder auch am Abend, haben dazu beigetragen, dass diese Reise allen in guter Erinnerung bleiben wird.

Gez. Anne Bosse

15. Laggenbecker-Freibad-Triathlon

Tue, 13 Aug 2024 16:10:05 GMT

Bei dem diesjährigen 15. Laggenbecker-Freibad-Triathlon am 03.08.2024 waren die Teilnehmer/-innen von Marathon Ibbenbüren als Einzelstarter/-innen in der Hobby- und Leistungsgruppe wieder erfolgreich vertreten. Ein Triathlon-Team aus verschiedenen Vereinssparten konnte bis zu letzten Minute nicht organisiert werden und an den Start gehen.

Gruppe HOBBY: Die Disziplinen (400 m Schwimmen, 14,6 km Radfahren, 5,1 km Laufen)

Gruppe LEISTUNG: Die Disziplinen (600 m Schwimmen, 26,2 km Radfahren / 6,7 km Laufen)

Die Ergebnisse der Athlet/-innen aus den verschiedenen Kategorien findet Ihr hier: https://www.laufen-os.de/ergebnisse .

Das Radfahren der Leistungsgruppe wurde von einem kurzen starken Regenschauer begleitet, und machte den Bike-Split spontan zu einer besonderen Herausforderung.

Die familienfreundliche Atmosphäre rund um das Laggenbecker Freibad und die sehr gute, federführende Organisation von Simon und Alexander Fudicar trugen zu einem richtig gelungenen Wettkampf bei.

Alle Teilnehmer/-innen von Marathon Ibbenbüren zeigten in ihren Disziplinen solide Leistungen und bewiesen ihren Einsatz und ihre Vorbereitung für den Triathlonwettkampf.

Autoren: Dirk Köther/ Torsten Bärtels

Impressionen des Wettkampftages

Von Bielefeld nach Ibbenbüren: Mountainbiker unterwegs auf dem Hermannsweg

Thu, 01 Aug 2024 06:29:44 GMT

Marathonis absolvieren 83 km-Tour durch den Teuto

Am 27.07.2024 stand für sieben Mountainbiker von Marathon Ibbenbüren eine kleine Trans-Hermann-Tour auf dem Programm. Es ging auf dem Hermannsweg von Bielefeld nach Ibbenbüren. Dazu nahmen die Biker den Zug von Ibbenbüren nach Bielefeld um 7:30 Uhr. Um 8.45 Uhr kamen sie am Bielefelder Hauptbahnhof an und konnten von dort ihre Tour bei bestem Wetter starten.

Auf dem ersten Teilstück von 30 km bis zum Luisenturm wurden auch schon über 1000 hm bewältigt. Technisch hatte dieses Stück auch einige Herausforderungen durch die starken Regenfälle in den letzten Wochen zu bieten. Wie sich am Ende herausstellte, war es der schwerste Abschnitt der gesamten Tour.

Das zweite Teilstück endete bei Malepartus, wo sich die Fahrer eine ordentlich Brotzeit gönnten. Die letzten 25 km über Tecklenburg bis nach Ibbenbüren vergingen dann wie im Fluge. Alle waren am Ende sehr zufrieden mit ihrer Leistung, denn es standen 83 km und 2100 hm auf dem Tacho.

Bestellung neuer Vereinskleidung

Sat, 27 Jul 2024 08:19:17 GMT

Hallo liebe Vereinsmitglieder,

es besteht demnächst wieder die Möglichkeit, neue Vereinskleidung zu bestellen.
Im Vitalzentrum, Poststr. 15, Ibbenbüren, sind die folgenden Anprobetermine dafür reserviert:

16.08.2024 16:00 – 17:30 Uhr
17.08.2024 16:00 – 17:30 Uhr
18.08.2024 15:00 – 16:30 Uhr
21.08.2024 15:00 – 16:30 Uhr
25.08.2024 15:00 – 16:30 Uhr

Bitte vereinbart vorab donnerstags, 16:30 – 19:00 Uhr, einen Termin für eure Anprobe im Vitalzentrum ,
Tel.: 05451/5459318 oder 0171/1591893.

Für alle, die ihre Konfektionsgröße sicher kennen, gibt es wieder einen Marathon-Ibbenbüren Onlineshop.

Der Onlineshop ist bis zum 01.09.2024 geöffnet.

Nach der Registrierung bzw. Anmeldung im Onlineshop lässt sich die Bekleidung anschauen und auch bestellen.
Legt die Ware in den Warenkorb und schließt die Bestellung ab. Die Versandkostenpauschale wird im Bestellprozess mitgerechnet. Den passenden Betrag überweist bitte unter dem Stichwort "Vereinskleidung" direkt danach auf das Vereinskonto: Marathon Ibbenbüren, IBAN: DE38 4035 1060 0000 1249 82, BIC: WELADED1STF.

Bitte denkt daran, dass keine Bekleidungsteile zurückgegeben werden können . Ihr solltet eure Konfektionsgröße daher sicher kennen.

Die Kapuzenpullover, Sweatjacken, Poloshirts, Sporttaschen etc. sind nur bei der Anprobe im Vitalzentrum erhältlich.

Bei evtl. Fragen könnt ihr euch gerne bei mir melden.

Viele Grüße

Christina Kampmeyer
Marathon Ibbenbüren
Sportbekleidung

Lars Runde wird Zweiter beim 6h-Lauf des Bottroper-Ultralauf-Festivals

Mon, 22 Jul 2024 16:10:09 GMT

Einen kühlen Kopf bewahren bei 30°C ...

Am Samstag den 20.07.2024 bin ich beim 6h-Lauf des Bottroper-Ultralauf-Festivals gestartet:

Um 11 Uhr erfolgt der Startschuss. Viele vorangemeldete Läufer/-innen verzichten aufgrund der Temperatur von über 30°C an diesem Tag auf den Start, so dass sich nur 54 6h-Läufer/-innen auf den Weg machen. Zeitgleich findet aber auch die Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf statt, wodurch dann doch einiges bei dem Event los ist. Die Strecke führt rund um den Volkspark Batenbrock, aufgrund einer Baustelle dieses Jahr verkürzt auf lediglich 830m. Ein Fakt, der sich aber als ganz praktisch herausstellte, das man so ständig an den Wassertonnen und dem Verpflegungsstand vorbeikommt.

Die ersten zwei Stunden lang versuche ich noch, eine neue Bestleistung zu erzielen. Dann wird es mir aber trotz der Abkühlung durch die Wassertonnen zu warm, und ich breche stark ein. Jetzt nutze ich die beiden Wasserstellen, um mir gut alle 400m gleich drei Schwammladungen Wasser über Kopf und Nacken zu gießen. Dennoch bekomme ich keinen kühlen Kopf. Alle 20 Minuten gibt es für mich Iso und Bananen. Einmal probiere ich auch Wassermelone, ein anderes Mal eine Weintraube. Es gibt aber noch viel mehr Auswahl im Angebot. Die 24h-Läufer/-innen haben ihre Pavillons am Wegesrand aufgebaut und verpflegen sich oft selbst.

Dass überraschend viele Bekannte auf der Strecke sind, motiviert, ebenso, dass ich trotz reduzierter Leistung weiterhin die meisten Läufer/-innen und sogar die Staffelläufer/-innen überrunde. Die Hitze macht also auch den anderen Teilnehmer/-innen zu schaffen. Bis zum Ende der fünften Stunde halte ich mich permanent auf Platz drei in der Gesamtwertung, dann rücke ich auf Platz zwei vor. Das spornt noch mal an, das Tempo wieder etwas anzuziehen. Dann ertönt das erlösende Signal und alle 6h-Läufer/-innen bleiben am Wegesrand stehen, bis das Vermessungsteam für die Restmeter bei ihnen ankommt. Erfreulicherweise bringen das Team auch gleich kühle Getränke mit.

Vor der Siegerehrung gibt es noch Pasta, die samt Getränken inklusive ist. Nach der Siegerehrung hole ich mir noch etwas vom Grill. Auch Kuchen könnte man erwerben. Mein Fazit: eine echt tolle Veranstaltung mit einem gut gelaunten Team!

Ergebnis:

77 Runden, 65,028km

2. Platz Gesamt, 2. Platz Männer, 2. Platz AK 45

Wir gratulieren Lars herzlich zu dieser herausragenden Leistung unter den herausfordernden Bedingungen!

Laufkalender: Keinen Wettbewerb in der Region mehr verpassen!

Sat, 20 Jul 2024 11:05:20 GMT

Liebe Marathonis,

ab sofort findet ihr auf unserer Website auf der Abteilungsseite "Laufen" eine Übersicht über anstehende Laufwettbewerbe und Laufveranstaltungen in der Region von August bis Dezember 2024.

Die Übersicht bietet euch einen umfassenden Überblick über anstehende Events. Es werden verschiedene Streckenlängen und Schwierigkeitsgrade berücksichtigt, vom 5 km-Lauf bis zum Halbmarathon. So habt ihr die Möglichkeit, die für euch passenden Herausforderungen auszuwählen und eure Wettkampfplanung für die zweite Jahreshälfte auszugestalten.

Bei Fragen oder Anregungen steht euch Petra Hofmann gerne zur Verfügung.

Viel Spaß beim Training und Erfolg bei den kommenden Wettkämpfen!

Triathlon-Vereinsmeisterschaft 2024

Mon, 08 Jul 2024 16:13:32 GMT

Die Triathlon-Vereinsmeisterschaft des Marathon Ibbenbüren e.V. wird im Rahmen des 41. RIESENBECKER POLYVLIES TRIATHLONS am Torfmoorsee in Hörstel am Sonntag, den 25.08.2024, um 14:00 Uhr (Volksdistanz/Staffel) ausgetragen. Der Wettbewerb wird über die Volksdistanz und den Staffel-Triathlon über die Distanz von 600 m SWIM – 20 km BIKE – 5 km RUN entschieden. Die Veranstaltung ist vom NRWTV genehmigt. Ein Startpass für die Volksdistanz und Staffel ist nicht erforderlich. Teilnahmeberechtigt sind alle Triathlet/-innen ab Jahrgang 2006 und älter.

Anmeldungen der Einzelstarter (m/w/d) und der Staffeln bitte direkt über die Onlineanmeldung:

Anmeldung unter: https://xplorace.com/de/events/riesenbecker-triathlon/2024/

Ausschreibung unter: https://jimdo-storage.global.ssl.fastly.net/file/b8f009d9-49d6-4575-9944-346878850e71/Ausschreibung_RiesenbeckerTriathlon25.08.24.pdf

Meldeschluss: 22. August 2024 um 24:00 Uhr (Eingang).

Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einganges bearbeitet, bis die Höchstteilnehmerzahl erreicht ist. Eine rechtzeitige Anmeldung sichert euch den Startplatz für das Event.

Wer einen oder zwei Staffelpartner sucht, kann dieses unter anderem in unserer WhatsApp-Gruppe „Riesenbecker Triathlon“ mitteilen. Dafür bitte deine Mobilfunknummer an Torsten Bärtels oder einen bekannten Triathleten aus unserem Verein geben, welcher bereits Mitglied der o.g. WhatsApp-Gruppe ist (alle sind Admin), damit du in unsere Community aufgenommen wirst.

Der geschäftsführende Vorstand hat auch für die Triathlon-Vereinsmeisterschaft 2024 positiv entschieden, dass unser Verein wieder jedem angemeldeten Mitglied von Marathon Ibbenbüren e.V. 50% der Startkosten für den Einzel- oder Staffelstart bei der o.g. Triathlon-Veranstaltung im Nachgang erstattet.

Schon traditionell wird die Siegerehrung der Triathlon-Vereinsmeisterschaft ab 18:00 Uhr in der Pizzeria Molino , Gravenhorster Straße 34, Ibbenbüren durchgeführt. Es gibt jeweils einen Pokal für das schnellste weibliche und männliche Vereinsmitglied sowie für die schnellste Staffel. In der Community können wir bei leckeren italienischen Gerichten und kühlen Getränken den RACE DAY Revue passieren lassen und noch easy fachsimpeln.

Bitte bei der Anmeldung zur Veranstaltung in der Pizzeria Molino angeben, mit wie vielen Personen ihr erscheinen werdet. Auch wer nicht an dem Wettbewerb teilgenommen und dennoch Interesse an dem Triathlon-Leben in unserem Verein hat, ist bei dem Abschlussevent herzlich willkommen. Das Essen und die Getränke gehen bitte auf eigene Rechnung, Anmeldungen zur Siegerehrung bitte an torsten.baertels@marathon-ibbenbueren.de bis spätestens zum 11.08.2024.

Ich wünsche allen eine klasse Vorbereitungszeit in den nächsten Wochen auf die Triathlon-Vereinsmeisterschaft 2024!

Spartenleitung Triathlon

Torsten Bärtels

Marathonis beim Saerbecker Triathlon erfolgreich

Mon, 08 Jul 2024 15:31:05 GMT

... and the winner is: Daniela Hanke

Am Sonntag, den 7. Juli 2024, wurde die 42. Auflage des Saerbecker Triathlons ausgetragen. Auch mehrere Triathletinnen und Triathleten von Marathon Ibbenbüren waren hier am Start - und durften sich am Ende über Top-Platzierungen freuen. Neben dem Sieg von Daniela Hanke in ihrer Altersklasse erreichten unsere Sportler/-innen bei dem Event allesamt respektable Ergebnisse.

Daniela Hanke hatte sich am 28. Juni 2024 kurzentschlossen bei der 42. Auflage des Saerbecker Triathlon 2024 angemeldet. In ihrer Altersklasse W45 hat sie den Volkstriathlon (Saerbeck Classic) gewonnen.

SWIM 11:20 (1:31) BIKE 38:44 (1:29) RUN 31:47 GESAMT 1:24:50 h:min:sec

Über die gleiche Distanz sind auch Nicola Stieneker und Niels Goossens an den Start gegangen. Sie finishten in einer Zeit von:

SWIM 12:57 (3:18) BIKE 41:54 (2:05) RUN 38:25 GESAMT 1:38:39 h:min:sec

SWIM 15:16 (1:51) BIKE 38:09 (1:14) RUN 26:39 GESAMT 1:23:10 h:min:sec

Frank Niehues ist über die Olympische Distanz gestartet. Er belegte in seiner Altersklasse den 8.Platz:

SWIM 26:55 (1:56) BIKE 1:08:36 (1:35) RUN 59:44 GESAMT 2:38:46 h:min:sec

Der Verein W+F Münster hat den Triathlon in den letzten Jahren konsequent weiterentwickelt und zu einem populären Event etabliert. In diesem Jahr hat das Orga-Team in eine neue Zeitnahme und in neue Radständer investiert. Die attraktive Laufstrecke wurde optimiert und neu vermessen, sodass für die Sportler/-innen noch bessere Voraussetzungen herrschten. Geschwommen wurde im Saerbecker Badesee. Auch hier wurde nochmals in die Sicherheit investiert und ein neues Leinensystem beschafft. Das Freibadgelände in Saerbeck ist Wechselzone wie auch Zielbereich und somit der attraktivste Show-Platz für die angereisten Zuschauer/-innen. Die Volksdistanz (Saerbeck Classic) mit 600 Meter Schwimmen, 20 Kilometern auf dem Rad und 5 Kilometer Laufen wie auch die Olympische Distanz (1,5 km / 40 km / 10 km) wird direkt am Strand des Badesees gestartet.

Wir gratulieren allen Marathonis zu den super Platzierungen!

Laggenbecker Freibad Triathlon am 03.08.2024

Sat, 29 Jun 2024 06:30:27 GMT

Seid als Staffel beim Team-Triathlon dabei!

Liebe Marathonis,

am 03.08.2024 findet zum 15. Mal der Laggenbecker Freibad Triathlon statt, ein mittlerweile zur Tradition gewordener Spaß-Triathlon für Jung und Alt. Wir möchten euch herzlich einladen, als Staffel von Marathon Ibbenbüren dabei zu sein!

Ob Läufer/-in, Radfahrer/-in oder Schwimmer/-in – Mitglieder aus den verschiedenen Vereinssparten können sich an dem Tag beim Team-Triathlon zusammentun und die Stärken jeder und jedes Einzelnen optimal nutzen. Die Disziplinen (400 m Schwimmen, 14,6 km Radfahren, 5,1 km Laufen) können unter drei oder zwei Teilnehmenden (m/w) aufgeteilt werden. Ob Spaß und/oder Leistung im Vordergrund stehen, entscheidet ihr!

Die wichtigsten Infos:
Termin: Samstag, 03. August 2024
Anmeldeschluss: 28. Juli 2024
Startgeld: 36 € pro Team (12 € pro Person, selbst zu tragen)

Gruppen, die sich schon gefunden haben, können sich schon anmelden. Wer bei der Gruppenfindung Unterstützung benötigt, meldet sich bei den Abteilungsleiter/-innen oder bei Anja Pehker (anja.pehker@marathon-ibbenbueren.de).

Christian Welp startet in die Triathlonsaison 2024

Mon, 24 Jun 2024 20:07:40 GMT

Am 26. Mai 2024 startete Christian Welp in seine Triathlonsaison und nahm an der Olympischen Distanz in Steinfurt teil.

Der Wettkampf begann im Burgsteinfurter Freibad mit der ersten Disziplin, 1.000 m-Schwimmen. Christian beendete diesen Abschnitt in 20:15,9 Minuten und stieg als 39. aus dem Wasser.

Auf der anschließenden Radstrecke wurden die Athletinnen und Athleten von kräftigem Wind und einem starken Anstieg herausgefordert. Die Abfahrten ermöglichten jedoch Geschwindigkeiten von bis zu 70 km/h. Die 20 km lange Runde musste zweimal absolviert werden. Inklusive der Zeit in den Wechselzonen benötigte Christian hierfür 1:16:43,8 Stunden, was ihm Platz 27 in dieser Kategorie einbrachte.

Die abschließende 5 km lange Laufstrecke führte zweimal durch den Bagnopark. Christian bewältigte den Lauf in 50:25 Minuten. Mit einer Gesamtzeit von 2:27:24,7 Stunden belegte er am Ende den 38. Platz von 104 Teilnehmern. In der Einzelwertung der Männer erreichte er damit Platz 33 von 77 und in seiner Altersklasse M30 den 6. Platz von 10.

Insgesamt war es eine gelungene Veranstaltung, an der Christian im nächsten Jahr gerne wieder teilnehmen wird.

Wir gratulieren Christian zu dem gelungenen Saisonauftakt!

Teilnahme am Radmarathon „Beast of Bramsche“

Tue, 18 Jun 2024 17:11:21 GMT

Sieben Radmarathonis bezwingen das „Beast of Bramsche"

Am vergangenen Samstag, den 15. Juni 2024, stellten sich sieben Radmarathonis einer besonderen Herausforderung – dem Radmarathon „Beast of Bramsche“. Der Name war an diesem Tag Programm, denn es galt, insgesamt 240 km, 24 Anstiege und 2.400 Höhenmeter zu bewältigen. Es lockten zudem eine wunderbare Streckenführung, zweistellige Steigungen, tolle Aussichten auf das Osnabrücker Land und eine erstklassige Organisation.

Das „Beast“ hat in diesem Jahr alles gegeben: Regen, Wind und Sturm begleitete die Fahrer/-innen auf der Strecke, am Ende zeigte sich aber auch die Sonne. Schließlich kamen alle Marathonis wohlbehalten und abgekämpft im Ziel an.

Marathonis bei den Sixdays 2024

Sun, 12 May 2024 17:44:28 GMT

Vom 04.-09. Mai sind 18 Athleten von Marathon Ibbenbüren bei den Riesenbecker Sixdays mitgelaufen. Bei dieser sportlichen Herausforderung haben alle viel Kraft und Willen eingebracht und zugleich unvergessliche Momente erlebt.

Ergebnisse nach Gesamtplatzierung

Alexander Blom: Gesamt 8. - Männer 8. - M35 3. - Zeit 8:18:57

Ingo Richter: Gesamt 57. - Männer 52. - M50 8. - Zeit 9:26:47

Michael Lammerskitten: Gesamt 78. – Männer 72. - M45 11. - Zeit 9:52:46

Kai Schrameyer: Gesamt 102. – Männer 92. - M40 16. - Zeit 10:15:06

Annerose Rotte: Gesamt 137. – Frauen 18. – W30 4. – Zeit 10:43:32

Martin Viße: Gesamt 143. – Männer 124. – M45 21. – Zeit 10:45:48

Kirsten Lammerskitten: Gesamt 146. – Frauen 20. – W45 2. – Zeit 10:47:45

Michael Upmann: Gesamt 148. – Männer 128. – M40 22. – Zeit 10:48.07

Maik Wennemer: Gesamt 149. – Männer 129. – M50 25. – Zeit 10:48:08

Christian Welp: Gesamt 172. – Männer 145. – M30 11. – Zeit 11:06:57

Alexander Fudicar: Gesamt 189. – Männer 159. – M60 12. – Zeit 11:23:34

Jörg Mechlinski: Gesamt 192. – Männer 162. – M60 13. – Zeit 11:25:37

Robert Strotmann: Gesamt 202. – Männer 168. – M50 32. – Zeit 11:33:03

Peter Overmeyer: Gesamt 233. – Männer 191. – M55 26. – Zeit 11:53:33

Anja Pehker: Gesamt 256. – Frauen 49. – W50 8. – Zeit 12:15:46

Dirk Oberthür: Gesamt 280. – Männer 222. – M50 42. – Zeit 12:31:54

Susanne Loose: Gesamt 309. – Frauen 74. – W45 13. – Zeit 12:58:08

Marianne Köngeter: Gesamt 323. – Frauen 84. – W40 13. – Zeit 13:15:14

MTB-Techniktag

Thu, 02 May 2024 15:26:37 GMT

Am Samstag, 15. April lud unsere MTB-Abteilung am Sportzentrum Ost zu einem Techniktag ein. Bevor es in die praktischen Übungen ging, führte Mike Kirchner mit den Teilnehmenden zunächst den wichtigen „Bike-Check“ durch. Nachdem jeder sein Bike überprüft hatte und somit ein sicheren Gefühl für die Praxis gewonnen hatte, ging es zur ersten Übung. Hier stand die richtige Grundposition auf dem Bike sowie kontrolliertes und sicheres Bremsen Vordergrund. Kurvig und mit verschiedenen Radien wurden die MTB 's durch die nächste Station - flüssiges Kurvenfahren- gelenkt. Danach ging es für die Fahrer über schmale Bretter und einem Paletten-Hindernisparcours. Die Teilnehmer lernten, ihr Bike sicher über Hindernisse zu bringen, ohne dabei absteigen zu müssen. Als Highlight des Vormittags galt es die „Wippe“ sicher zu
überfahren.
Alle Teilnehmer meisterten den Parcours mit Bravur und fühlen sich sicher auf dem Mountainbike. Am Samstag, 11. Mai erkundet die Gruppe mit einem Praxis-Tag den Teutoburger Wald unter der Leitung von Mike Kirchner. JJ

Lars Runde am Start der 43. Harzquerung

Tue, 30 Apr 2024 20:33:52 GMT

Am Samstag, 27. April 2024 stehe ich bei 7°C und Sonnenschein am Start der 43. Harzquerung. Angeboten werden die Strecken 26 km, 30 km und 53 km je für Läufer und Wanderer. Ich bin für die 53 km gemeldet, die mit über 1.000 Höhenmetern von Wernigerode nach Nordhausen führen. Da die 26 km-Läufer zusammen mit uns starten und ich zum Sightseeing hier bin, stelle ich mich nicht allzu weit nach vorne. Der Start befindet sich mitten im Wald, wohl um den Asphaltanteil auf ein Minimum zu begrenzen.

Um 8:30 Uhr erfolgt der Startschuss. Es geht sofort über 200 Höhenmeter hinauf. Dank des Trainingslagers im Sauerland bin ich gut auf die Berge vorbereitet und überhole fleißig – auch etliche 26 km-Läufer. Der lange und teils steile Anstieg geht dennoch ganz schön in die Waden. Oben überqueren wir eine Staumauer und laufen ein Stück die Zillierbachtalsperre entlang, bevor der nächste Aufschwung kommt. Da die Bäume flächendeckend gerodet wurden, hat man eine wunderbare Sicht über den Harz und auf den Brocken. Erfreulicherweise folgen nun lange Zeit keine nennenswerten Anstiege mehr. Auf den kahlen Höhen ist es im Wind etwas frisch, aber es wird zunehmend wärmer. Inzwischen überhole ich kaum noch Läufer und im Sichtfeld vor mir bleiben die selben Gestalten in unverändertem Abstand vor mir. Die Wege sind breit und gut laufbar, nur ab und an geht es über einen richtigen Trail oder eine Wiese. Hin und wieder führt die Route auch an einem idyllischen Bach entlang, so dass es immer abwechslungsreich bleibt.

Da die ersten vier Verpflegungspunkte je etwa 10 km voneinander entfernt sind, habe ich meinen Laufrucksack mit dabei und versorge mich zwischendurch mit einem Gemisch aus Wasser, Maltodextrin und Salz. An den offiziellen Verpflegungspunkten stürze ich immer zwei Becher Iso hinunter und schnappe mir ein Bananenstück. Später kippe ich mir jeweils auch noch Wasser über den Kopf.

Die 26 km-Läufer biegen ab und die 30 km-Läufer stoßen zu uns, von denen ich allerdings keine zu Gesicht bekomme. Wem die 53 km-Strecke zu lang ist, der kann die Harzquerung so super mit zwei Teilnahmen komplett erleben.

Die Strecke ist bestens markiert: An jeder Abzweigung gibt es ein Schild, dazu Pfeile auf dem Boden und Flatterbandfähnchen in den Bäumen. Da ich inzwischen auch die Wanderer überhole, die bereits um 4:30 Uhr gestartet sind, habe ich immer jemanden im Sichtfeld. So kann man sich gar nicht verlaufen – denke ich, bis mir zwei Läufer, denen ich blind gefolgt war, entgegen kommen. Ich drehe um und schicke gleich zwei weitere Läufer zurück, die mir gefolgt sind. Immerhin hält sich der Umweg mit gut 300 m noch in Grenzen.

Kurz darauf geht es ein mit Seilen versichertes Stück steil hinab. Ich steige bedächtig hinunter, um unten wieder Tempo aufzunehmen. Gleich darauf wird die Harzer Schmalspurbahn gekreuzt und Wald dominiert die nächsten Kilometer. Nach einem weiteren Aufschwung folgt dann einer der längsten Abstiege der Route von über 200 Höhenmetern. Zu den seit Rennbeginn strapazierten Waden geht es jetzt auch noch in die Oberschenkel. Kaum unten angekommen steht der längste Anstieg der Strecke an: 300 Höhenmeter bergauf. Die Steigung ist steil genug, um sie ruhigen Gewissens hochzugehen, aber flach genug, um trabend doch schneller zu sein. So ignoriere ich die protestierenden Waden und trotte unentwegt hinauf. Das zahlt sich aus, denn ich überhole nun seit langem wieder einige Läufer, die den nicht enden wollenden Anstieg hinauf gehen.

Oben gibt es eine Verpflegungsstation und dann geht es einige Kilometer nur bergab. Ich will die im Aufstieg gewonnenen Plätze nicht mehr hergeben und halte das Tempo angemessen hoch. Die Streckenmarkierung wird merklich schlechter und ist im Wesentlichen auf Kreidepfeile reduziert worden. In Neustadt geht es zum ersten und einzigen Mal ein längeres Stück durch einen Ort, dann weiter durch Wiesenlandschaften. Jetzt stehen noch drei kleinere, aber merkliche Erhebungen an und ich kann weitere Läufer einsammeln.

Nach dem letzten Verpflegungspunkt komme ich an eine unmarkierte Abzweigung, sehe aber einen Läufer vor mir und folge ihm. Hinter den Bäumen rufen zwei weitere Läufer, ob ich dort eine Markierung hätte. Wir stoßen alle zusammen und laufen zu viert weiter, bis wir uns auf einer Wiese sicher sind, uns verlaufen zu haben. Zum Glück hat einer sein Smartphone dabei, muss aber erst die Strecke herunterladen. Während wir warten trudeln nach und nach noch drei weitere Läufer ein. Zurücklaufen will keiner, also navigiert uns der Smartphone-Besitzer über die Wiese und ein paar Wege zurück auf den Kurs. Die ursprüngliche Reihenfolge unserer Truppe ist rasch durch die unterschiedlichen Tempi wieder hergestellt und ich verliere die anderen aus den Augen.

In einem kleinen Wäldchen geht es über eine Brücke und völlig unerwartet sehe ich das Ziel vor mir. Der Smartphone-Navigator ist auf halbem Wege in Sicht und ich spurte los, um ihn vielleicht noch einzuholen. Er bemerkt mich aber und zieht ebenfalls an, so dass ich ihn nicht mehr einholen kann.

Der Rennleiter schickt gleich einen Fahrradfahrer los, um das offenbar weggerissene Flatterband an unserer Verlauf-Stelle zu ersetzen. Dann kommt die erste Frau ins Ziel. Ich kann also nicht ganz so schlecht abgeschnitten haben. Nach dem Duschen hängt auch schon die Ergebnisliste aus: Platz 17 (von letztendlich 473 Finishern), in der Altersklasse sogar Platz 2 (von 58 Finishern) – besser als ich erwartet hatte. Die Zeit von 4:52 h ist da völlig egal. LR

Start Rennrad-Einsteigerkurs 2024

Tue, 30 Apr 2024 20:06:36 GMT

Am 28. April startete der Rennrad-Einsteigerkurs mit 15 interessierten Bikern. Dank der vereinseigenen Leihräder können auch vier Anfänger ohne eigenes Rennrad erste Erfahrungen im Straßen-Radsport sammeln.

Nach der Begrüßung durch die Abteilungsleitung und Erklärungen zum Fahren in der Gruppe folgte die erste gemeinsame Ausfahrt. Die 38 km lange Tour führte über Nebenstraßen in Richtung Hörstel, machte dann einen großen Bogen rund um den Herthasee und von dort ging es zurück zum Aaseebad.

Alle Teilnehmer und die begleitenden Tourguides waren sehr begeistert und freuen sich bereits auf die nächsten Trainingstouren. WS

Anmeldung Stadtradeln

Sun, 28 Apr 2024 12:16:52 GMT

Vom 09.05. bis 29.05.2024 wird im Kreis Steinfurt wieder gemeinsam für den Stadtradelwettbewerb in die Pedale getreten. Auch die Stadt Ibbenbüren beteiligt sich an dieser Aktion. Jung und Alt, Pendelnde und Freizeitradelnde sind eingeladen in diesem Zeiraum so viele Kilometer wie möglich gesund und klimafreundlich mit dem Rad zurückzulegen.

Auf der Seite www.stadtradeln.de/ibbenbueren habe ich wieder das Team "Marathon Ibbenbüren" erstellt. Ihr könnt euch ab sofort dort für diesen Wettbewerb anmelden. Ich hoffe auf zahlreiche Teilnahme, denn mit jedem Radler erhöht sich unsere Chance den Team-Wettbewerb zu gewinnen.

Der Radelsonntag findet in diesem Jahr am 16.06.2024 ab 10:00 Uhr in der Ibbenbürener Innenstadt statt. Marathon Ibbenbüren bietet wieder 2 begleitete Rennradtouren an. Für die Freizeitradler stehen ebenfalls Strecken zur Verfügung. Die Veröffentlichung dieser Strecken steht jedoch noch aus.

Ich wünsche euch allen viel Spaß beim Radfahren und Kilometersammeln!

Viele sportliche Grüße Wolfgang

Einsteigerkurse: Jetzt anmelden!

Fri, 22 Mar 2024 08:04:38 GMT

Ausdauersport für Einsteiger und Wiedereinsteiger aller Altersklassen: Nach Ostern bietet Marathon Ibbenbüren neue Einsteigerkurse für folgende Ausdauersportarten an: Laufen , Nordic Walking , Rennrad , Mountainbike . Am 28. Juni 2024 gibt es eine gemeinsame Abschlussveranstaltung. Mehr Infos findet Ihr auf unserer Website bei den jeweiligen Abteilungen.

Alle Infos im Überblick und Anmeldungen sind hier möglich: Zur Anmeldung .

Unsere Kurse ab Ostern

Thu, 21 Mar 2024 13:18:06 GMT

Als Ergänzung zum Ausdauersport bieten wir in unserem Vitalzentrum verschiedene Kurse zur Verbesserung der Fitness, der Muskulatur und der Koordination an. Auch Interessierte, die nicht Vereinsmitglied sind, können diese Kurse besuchen. Rechtzeitig vor Ende der laufenden Kurse wird hier das neue Kursangebot veröffentlicht. Vereinsmitglieder erhalten das neue Programm zudem per Newsletter. Nichtmitglieder, die das aktuelle Kursangebot regelmäßig mit einer E‑Mail erhalten möchten, melden sich bitte in unserer Geschäftsstelle .

Zur Anmeldung für die Kurse ab Ostern 2024 geht es hier .

Marathon Ibbenbüren beim Sallandtrail Lauf der Partnerstadt Hellendoorn

Mon, 18 Mar 2024 14:24:17 GMT

Der Einladung zur 11. Auflage des Sallandtrail-Laufs in Nijverdal (Gemeinde Hellendoorn) sind am vergangenen Samstag, den 9. März 2024, 15 Mitglieder von Marathon Ibbenbüren gefolgt. Bei bestem Laufwetter erwarteten die insgesamt 1500 Teilnehmer hier Strecken von 10 km, 25 km, 50 km sowie 50 Meilen (ca. 80 km). Nach einem herzlichen Empfang der Marathonies durch den Bürgermeister Jorrit Jan EIjbersen sowie einiger Vereinsmitglieder von Nijverdal fiel um 8:30 der Startschuss für den 50-km-Lauf, bei dem Lars Runde für Marathon Ibbenbüren an den Start ging. Kurz darauf machten sich sieben Marathonies für die 25-km-Strecke, um 10:00 Uhr starteten sieben weitere Marathonies auf der 10-km-Distanz durch die schöne Landschaft des Sallandse Heuvelrug.

Vordere Ergebnisse erzielten für Marathon Ibbenbüren Lars Runde (50 km/4:07:20/Platz 11 Herren), Annerose Rotte (25 km/2:17:14/Platz 7 Frauen), Kirsten Lammerskitten (25 km/2:19:25/Platz 12 Frauen), Kai Schrameyer (25 km/2:09:34/Platz 28 Herren) sowie Rainer Rottmann (10 km/1:00:57/Platz 16 Herren).

„Eine schöne und gut organisierte Veranstaltung“, so das Fazit aller Ibbenbürener Läufer/-innen, die diesen Lauf künftig fest im Laufkalender integrieren werden. Mit Blick auf den 10. Klippenlauf am 23. März 2024 werden im Gegenzug einige Läufer und Läuferinnen aus Nijverdal der Einladung von Marathon Ibbenbüren folgen und das Höhenprofil des Teutoburger Waldes erkunden.

Ergebnisse:

50 km

Lars Runde (4:07:20/Platz 11 Herren)

25 km

Annerose Rotte (2:17:14/Platz 7 Frauen)

Kirsten Lammerskitten (2:19:25/Platz 12 Frauen)

Susi Loose (2:52:04/Platz 89 Damen)

Anja Pehker (3:01:10/Platz 116 Frauen)

Kai Schrameyer (2:09:34/Platz 28 Herren)

Michael Lammerskitten (2:15:37/Platz 60 Herren)

Martin Visse (2:32:12/Platz 181 Herren)

Marathon Ibbenbüren e.V. mit neuer Website

Mon, 11 Mar 2024 16:21:10 GMT

Herzlich willkommen auf unserer neuen Website! Wir haben unser virtuelles Zuhause aufgefrischt, um Dir eine übersichtliche Plattform mit den neuesten Informationen zu bieten. Entdecke jetzt aktuelle News, Event-Highlights und alle wichtigen Details zu unseren Großveranstaltungen auf dieser Website. Hier findest Du alles, was Du für eine Teilnahme und Teilhabe benötigst. Viel Spaß beim Erkunden – wir freuen uns auf Deine virtuelle Anwesenheit!

Erreichbarkeit über WhatsApp

websitebuilder@1and1.de — Thu, 07 Mar 2024 13:18:06 GMT

Marathon Ibbenbüren erreicht ihr jetzt auch über WhatsApp unter der Rufnummer 0171 1591893 ! Einfach die Telefonnummer in euren Kontakten abspeichern und los geht’s. Info’s rund um Marathon Ibbenbüren gibt’s auch in unserem neuen WhatsApp-Kanal: whatsapp.com/channel/0029Va8Q3wd3gvWhuqdZZB16 . Wir hoffen, dass wir damit noch einfacher und zeitgemäßer für euch erreichbar sind. Nutzt gerne für Anregungen und Fragen diese Möglichkeiten!

Das Vorstandsteam

Ibbenbürener Aaseelauf wieder mit Team-Wettbewerb

Wed, 03 Jan 2024 16:16:32 GMT

Am 23. August 2024 findet der nächste Ibbenbürener Aaseelauf statt. Nach der Premiere im letzten Jahr laden wir auch in 2024 wieder zum Team-Wettbewerb ein. Die ersten Teams sind bereits ins Training gegangen, haben wir gehört. Den Anmeldetermin geben wir rechtzeitig bekannt.

22. RTF Tecklenburger Höhen

Wed, 03 Jan 2024 16:11:35 GMT

Termin vormerken: Die diesjährige RTF Tecklenburger Höhen findet am 8. Juni 2024 statt. Infos findest Du hier .

Klippenlauf wieder sehr schnell ausgebucht!

websitebuilder@1and1.de — Wed, 03 Jan 2024 13:18:06 GMT

Der Ibbenbürener Klippenlauf war auch diesmal sehr schnell ausgebucht. Die Gruppenanmeldung am 31.10.2023 war bereits nach einer knappen halben Stunde nahezu ausgebucht, 25 weitere Plätze waren am nächsten Vormittag vergeben. Die letzten 5 Plätze konnten nicht mehr vergeben werden, da nur Gruppen ab 10 Personen melden konnten, somit gingen diese in das Kontingent der Einzelstarter und Kleingruppen über.

Pünktlich um 18:00 Uhr wurde am 1.11.2023 dann die Online-Anmeldung für die Einzelstarter freigeschaltet. Innerhalb einer Minute waren bereits 400 Startplätze vergeben, der Jedermannlauf über 12,4 km und 4 Klippen war nach 7 Minuten ausgebucht. Auch das größere Kontingent des Hauptlaufes war nach ein paar Stunden vollständig vergeben.

Wir freuen uns über diesen Zuspruch und ebenso auf eine tolle zehnte Veranstaltung am 23. März 2024!

Wir führen keine Wartelisten. Wir führen aber Ummeldungen durch, wenn jemand aus terminlichen oder gesundheitlichen Gründen seinen Startplatz weitergeben möchte. In einem solchen Fall möge der Startplatzinhaber bitte eine Mail senden über https://www.ibbenbuerener-klippenlauf.de/kontakt/ mit Info des Namens und der E-Mail-Adresse des neuen Starters.

Euer Klippenlauf Orga-Team