Vitalzentrum

Geschäftszeiten

In unserem Geschäftszimmer werdet Ihr immer Donnerstags von 16:30 bis 19:00 Uhr von Britta Derhake in Empfang genommen.

Telefon: 05451 / 5459318

E-Mail: info@marathon-ibbenbueren.de

Kurse / Trainingszeiten

Okt
23
Mo
European Muscle Power – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 23 um 18:30 – 19:30
European Muscle Power - ausgebucht @ Vitalzentrum | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

EMP bietet ein Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln.
Hier werden im Kursus alle Muskelpartien trainiert (Schultern, Arme, Rücken, Beine, Po, Brust und Bauch). Mit regelmäßigen Wiederholungszahlen und bewusstem ansteuern der Muskeln durch Pumpbewegungen kommen diese schnell an ihre Grenzen. Ziel ist nicht, auszusehen wie der nächste Bodybuilding-Weltmeister, sondern mehr eine definierte Muskulatur zu erhalten und vor allem eine Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen, um auch im Alltag und im Alter fit, gesund und beweglich zu bleiben.

Okt
26
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 26 um 19:00 – 20:00
Okt
30
Mo
European Muscle Power – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 30 um 18:30 – 19:30
European Muscle Power - ausgebucht @ Vitalzentrum | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

EMP bietet ein Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln.
Hier werden im Kursus alle Muskelpartien trainiert (Schultern, Arme, Rücken, Beine, Po, Brust und Bauch). Mit regelmäßigen Wiederholungszahlen und bewusstem ansteuern der Muskeln durch Pumpbewegungen kommen diese schnell an ihre Grenzen. Ziel ist nicht, auszusehen wie der nächste Bodybuilding-Weltmeister, sondern mehr eine definierte Muskulatur zu erhalten und vor allem eine Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen, um auch im Alltag und im Alter fit, gesund und beweglich zu bleiben.

Nov
2
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Nov 2 um 19:00 – 20:00
Nov
6
Mo
European Muscle Power – ausgebucht @ Vitalzentrum
Nov 6 um 18:30 – 19:30
European Muscle Power - ausgebucht @ Vitalzentrum | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

EMP bietet ein Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln.
Hier werden im Kursus alle Muskelpartien trainiert (Schultern, Arme, Rücken, Beine, Po, Brust und Bauch). Mit regelmäßigen Wiederholungszahlen und bewusstem ansteuern der Muskeln durch Pumpbewegungen kommen diese schnell an ihre Grenzen. Ziel ist nicht, auszusehen wie der nächste Bodybuilding-Weltmeister, sondern mehr eine definierte Muskulatur zu erhalten und vor allem eine Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen, um auch im Alltag und im Alter fit, gesund und beweglich zu bleiben.

Nov
9
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Nov 9 um 19:00 – 20:00
Nov
13
Mo
European Muscle Power – ausgebucht @ Vitalzentrum
Nov 13 um 18:30 – 19:30
European Muscle Power - ausgebucht @ Vitalzentrum | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

EMP bietet ein Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln.
Hier werden im Kursus alle Muskelpartien trainiert (Schultern, Arme, Rücken, Beine, Po, Brust und Bauch). Mit regelmäßigen Wiederholungszahlen und bewusstem ansteuern der Muskeln durch Pumpbewegungen kommen diese schnell an ihre Grenzen. Ziel ist nicht, auszusehen wie der nächste Bodybuilding-Weltmeister, sondern mehr eine definierte Muskulatur zu erhalten und vor allem eine Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen, um auch im Alltag und im Alter fit, gesund und beweglich zu bleiben.

Nov
16
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Nov 16 um 19:00 – 20:00
Nov
20
Mo
European Muscle Power – ausgebucht @ Vitalzentrum
Nov 20 um 18:30 – 19:30
European Muscle Power - ausgebucht @ Vitalzentrum | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

EMP bietet ein Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln.
Hier werden im Kursus alle Muskelpartien trainiert (Schultern, Arme, Rücken, Beine, Po, Brust und Bauch). Mit regelmäßigen Wiederholungszahlen und bewusstem ansteuern der Muskeln durch Pumpbewegungen kommen diese schnell an ihre Grenzen. Ziel ist nicht, auszusehen wie der nächste Bodybuilding-Weltmeister, sondern mehr eine definierte Muskulatur zu erhalten und vor allem eine Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen, um auch im Alltag und im Alter fit, gesund und beweglich zu bleiben.

Nov
23
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Nov 23 um 19:00 – 20:00

Anmeldungsanfragen nehmen wir gern per E-Mail an info@marathon-ibbenbueren.de oder über dieses Anmeldeformular entgegen!

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