Vitalzentrum

Geschäftszeiten

In unserem Geschäftszimmer werdet Ihr immer Donnerstags von 16:30 bis 19:00 Uhr von Britta Derhake in Empfang genommen.

Telefon: 05451 / 5459318

E-Mail: info@marathon-ibbenbueren.de

Kurse / Trainingszeiten

Sep
7
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Sep 7 um 19:00 – 20:00
Sep
14
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Sep 14 um 19:00 – 20:00
Sep
21
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Sep 21 um 19:00 – 20:00
Sep
28
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Sep 28 um 19:00 – 20:00
Okt
2
Mo
European Muscle Power – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 2 um 18:30 – 19:30
European Muscle Power - ausgebucht @ Vitalzentrum | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

EMP bietet ein Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln.
Hier werden im Kursus alle Muskelpartien trainiert (Schultern, Arme, Rücken, Beine, Po, Brust und Bauch). Mit regelmäßigen Wiederholungszahlen und bewusstem ansteuern der Muskeln durch Pumpbewegungen kommen diese schnell an ihre Grenzen. Ziel ist nicht, auszusehen wie der nächste Bodybuilding-Weltmeister, sondern mehr eine definierte Muskulatur zu erhalten und vor allem eine Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen, um auch im Alltag und im Alter fit, gesund und beweglich zu bleiben.

Okt
5
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 5 um 19:00 – 20:00
Okt
9
Mo
European Muscle Power – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 9 um 18:30 – 19:30
European Muscle Power - ausgebucht @ Vitalzentrum | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

EMP bietet ein Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln.
Hier werden im Kursus alle Muskelpartien trainiert (Schultern, Arme, Rücken, Beine, Po, Brust und Bauch). Mit regelmäßigen Wiederholungszahlen und bewusstem ansteuern der Muskeln durch Pumpbewegungen kommen diese schnell an ihre Grenzen. Ziel ist nicht, auszusehen wie der nächste Bodybuilding-Weltmeister, sondern mehr eine definierte Muskulatur zu erhalten und vor allem eine Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen, um auch im Alltag und im Alter fit, gesund und beweglich zu bleiben.

Okt
12
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 12 um 19:00 – 20:00
Okt
16
Mo
European Muscle Power – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 16 um 18:30 – 19:30
European Muscle Power - ausgebucht @ Vitalzentrum | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

EMP bietet ein Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln.
Hier werden im Kursus alle Muskelpartien trainiert (Schultern, Arme, Rücken, Beine, Po, Brust und Bauch). Mit regelmäßigen Wiederholungszahlen und bewusstem ansteuern der Muskeln durch Pumpbewegungen kommen diese schnell an ihre Grenzen. Ziel ist nicht, auszusehen wie der nächste Bodybuilding-Weltmeister, sondern mehr eine definierte Muskulatur zu erhalten und vor allem eine Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates zu erzielen, um auch im Alltag und im Alter fit, gesund und beweglich zu bleiben.

Okt
19
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Okt 19 um 19:00 – 20:00

Anmeldungsanfragen nehmen wir gern per E-Mail an info@marathon-ibbenbueren.de oder über dieses Anmeldeformular entgegen!