Termine

Nov
28
Di
Bahn-Training @ Stadion Schierloh, DJK-Arminia
Nov 28 um 18:00 – 19:30
Nov
29
Mi
Lauftraining
Nov 29 um 18:30 – 20:00
Lauftraining

Training in verschiedenen Leistungsgruppen.
Auch Wettkampftraining mit Laufschule, Steigerungs- und Tempoläufen u.a., nach Abstimmung bzw. Trainingsplan.

Nov
30
Do
Bodystyling – ausgebucht @ Vitalzentrum
Nov 30 um 19:00 – 20:00
Schwimmen @ Holsterkampbad
Nov 30 um 20:30 – 22:00
Dez
1
Fr
Nordic Walking @ bei Hotel Kerssen
Dez 1 um 17:00
Dez
2
Sa
MTB-Training @ Vorplatz Aaseebad
Dez 2 um 10:30 – 13:30
MTB-Training @ Vorplatz Aaseebad

Hinweise:

• Das Training an Samstagen, Sonntagen und an Feiertagen in NRW wird ganzjährig durchgeführt.

• Je nach Absprache und Wetterbedingungen wird in der Regel zwei bis vier Stunden gefahren.

• Alle Trainingsangebote finden nur bei trockenen und eisfreien Straßen statt!

• Zum Schutz der Gesundheit ist das Tragen eines geeigneten Helms bei allen Ausfahrten obligatorisch!

• Weitere Trainingseinheiten werden individuell in der Radsportabteilung abgesprochen, z. B. die Vorbereitung zu einem Radmarathon oder einem Radrennen.

• In den Sommermonaten kann durch Teilnahmen an auswärtigen Veranstaltungen (z. B. CTF“s / RTF’s) das Training samstags oder sonntags geringer besucht sein.

• Interessierte Gastfahrer sind immer herzlich willkommen!

Rennrad – Training @ Vorplatz Aaseebad Ibbenbüren
Dez 2 um 13:30
Rennrad - Training @ Vorplatz Aaseebad Ibbenbüren | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

Hinweise:

•   Das Training an Samstagen, Sonntagen und an Feiertagen in NRW wird ganzjährig durchgeführt.

•  Je nach Absprache und Wetterbedingungen wird in der Regel zwei bis vier Stunden gefahren.

•  Alle Trainingsangebote finden nur bei trockenen und eisfreien Straßen statt!

•  Zum Schutz der Gesundheit ist das Tragen eines geeigneten Helms bei allen Ausfahrten obligatorisch!

•  Weitere Trainingseinheiten werden individuell in der Radsportabteilung abgesprochen, z. B. die Vorbereitung zu einem Radmarathon oder einem Radrennen.

•  In den Sommermonaten kann durch Teilnahmen an auswärtigen Veranstaltungen (z. B. CTF“s / RTF’s) das Training samstags oder sonntags geringer besucht sein.

•  Interessierte Gastfahrer sind immer herzlich willkommen!

16. Volksbank-Nikolauf
Dez 2 um 14:00 – 18:00
16. Volksbank-Nikolauf

Mehr Infos und Anmeldung unter: www.laufen-os.de

Lauftraining @ Parkplatz Hundeplatz am Ende der Groner Allee
Dez 2 um 14:00 – 15:00
Lauftraining @ Parkplatz Hundeplatz am Ende der Groner Allee

Training in verschiedenen Leistungsgruppen.
Es wird in Gruppen gelaufen, die je nach Trainingszustand und -ziel unterschiedliche Strecken in verschiedenem Tempo laufen. Hier kann Jeder mitmachen, der etwa 1 Stunde laufen kann. Für Einsteiger bieten wir regelmäßig Anfängergruppen an.

Dez
3
So
2. Bad Iburger Crosslauf
Dez 3 um 10:00 – 13:00
2. Bad Iburger Crosslauf

Mehr Infos und Anmeldung unter: www.laufen-os.de